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Pied de chat

Antennaria dioica

Petite plante vivace de montagne aux capitules blancs ou roses, le pied de chat est reconnu pour ses propriétés pectorales et adoucissantes. Traditionnellement utilisée contre la toux et les affections respiratoires.

Histoire et Origine

Le pied de chat (Antennaria dioica) est une plante vivace de la famille des Astéracées, mesurant de 10 à 30 cm de hauteur. Elle forme des touffes tapissantes grâce à ses stolons. Ses feuilles basales sont disposées en rosette, de forme spatulée, vertes sur le dessus et tomenteuses-blanchâtres en dessous. Les tiges florifères dressées portent des feuilles alternes plus petites.

Les fleurs sont regroupées en petits capitules blancs, roses ou rouges, réunis en corymbes au sommet des tiges. La plante est dioïque (pieds mâles et femelles séparés). Son nom vient de la ressemblance de ses inflorescences avec des pattes de chat.

On la trouve principalement dans les régions montagneuses d'Europe, jusqu'à 2500m d'altitude, dans les pelouses sèches, landes et pâturages.

BIENFAITS

Adoucissant des voies respiratoires; Anti-inflammatoire; Expectorant; Béchique (contre la toux)

Synergies & Posologie

Synergies avec :

Mauve; Bouillon blanc; Thym; Plantain

Dosage et Posologie

Infusion

2 à 3 g de fleurs séchées pour une tasse d'eau bouillante. Infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.

Teinture

30 à 40 gouttes, 3 fois par jour dans un peu d'eau.

Sirop

1 à 2 cuillères à soupe, 3 fois par jour pour calmer la toux.

PARTIES UTILISEES:

Fleurs, Capitules floraux

Précautions & Contre-indications

Précautions d'emploi

Aucune toxicité connue aux doses thérapeutiques recommandées. Par prudence, éviter pendant la grossesse et l'allaitement en l'absence de données suffisantes. Consulter un professionnel de santé avant utilisation prolongée.

Interactions

Aucune interaction médicamenteuse significative n'a été rapportée à ce jour.