Accueil

Vergerette du Canada

Erigeron canadensis L.

Plante annuelle de la famille des Asteracees, originaire d'Amerique du Nord et naturalisee en Europe. Reconnue pour ses proprietes diuretiques et anti-inflammatoires, elle est utilisee traditionnellement pour les troubles circulatoires et les inflammations.

Histoire et Origine

La vergerette du Canada (Erigeron canadensis) est une plante herbacee annuelle de la famille des Asteracees, originaire d'Amerique du Nord mais largement naturalisee en Europe depuis le XVIe siecle. Cette plante ruderal peut atteindre 1 a 2 metres de hauteur et se caracterise par ses nombreuses petites fleurs blanches disposees en panicules terminales. Ses feuilles sont alternes, lineaires et legerement dentees. La vergerette du Canada pousse facilement dans les terrains vagues, les bords de chemins et les sols perturbes, temoignant de sa grande capacite d'adaptation.

Historiquement peu connue en medecine occidentale avant le XVIe siecle, elle a ete progressivement adoptee pour ses vertus diuretiques. Aujourd'hui, elle est reconnue pour ses multiples proprietes therapeutiques, notamment anti-inflammatoires, diuretiques et antioxydantes, faisant d'elle une plante d'interet en phytotherapie moderne.

BIENFAITS

Proprietes diuretiques; Action anti-inflammatoire; Effet hypotenseur; Proprietes antioxydantes; Soutien de la circulation veineuse; Action fongicide

Synergies & Posologie

Synergies avec :

Cassis; Prele; Orthosiphon; Queue de cerise; Barbe de mais; Fraisier

Dosage et Posologie

Infusion de feuilles

40 g de feuilles sechees par litre d'eau. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 a 3 tasses par jour.

Teinture ou extrait fluide

Suivre les recommandations du fabricant pour les extraits standardises.

Usage externe

Appliquer des compresses d'infusion sur les inflammations et plaies. Utiliser en gargarismes pour les maux de gorge et l'enrouement.

Gemmotherapie

Macerat glycerine 1D de bourgeons : 50 a 100 gouttes 3 fois par jour.

PARTIES UTILISEES:

Feuilles, parties aeriennes, bourgeons

Précautions & Contre-indications

Precautions generales

Aucune contre-indication majeure n'est rapportee dans la litterature scientifique pour un usage traditionnel de la vergerette du Canada.

Recommandations d'usage

Respecter les dosages recommandes. En cas de traitement medicamenteux, particulierement pour l'hypertension ou les diuretiques, consulter un professionnel de sante avant utilisation. Eviter l'usage prolonge sans suivi medical.