Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.
Ostéoporose post-ménopausique — en phytothérapie, une plante est traditionnellement associée à ce trouble :
La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
Cimicifuga racemosa (L.) Nutt. ou Actaea racemosa L.
Le cimicifuga, aussi appelé actée à grappes, est une plante majeure pour accompagner la ménopause. Traditionnellement utilisée par les Amérindiens, elle est aujourd'hui reconnue pour réduire significativement les bouffées de chaleur et améliorer le bien-être émotionnel des femmes.
CimicifugaNotamment : Cimicifuga. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.
Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.
Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.
Une des plantes traditionnellement utilisées pour ce trouble est disponible en vrac dans notre boutique, avec sa posologie et ses précautions d'emploi.
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