Adiantum capillus-veneris L.
Fougère méditerranéenne aux frondes délicates en forme d'éventail, le Capillaire de Montpellier est traditionnellement utilisé pour ses propriétés émollientes et expectorantes dans les affections respiratoires légères.
Le Capillaire de Montpellier est une fougère traditionnellement appréciée pour apaiser les irritations respiratoires et calmer la toux. Elle est également utilisée pour la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Capillaire de Montpellier, Cheveux de Vénus — Anglais : Maidenhair fern
Le Capillaire de Montpellier (Adiantum capillus-veneris L.) tire son nom du grec « a » privatif et « diaïnô » (mouiller), faisant référence à la particularité de ses « feuilles » qui ne se laissent pas mouiller par l'eau.
Le Capillaire de Montpellier possède une longue histoire d'utilisation médicinale remontant aux temps les plus anciens. Les Égyptiens et les Latins dès le IIe siècle connaissaient déjà ses vertus thérapeutiques. Cette fougère était traditionnellement employée comme expectorant, émollient et sudorifique, particulièrement pour traiter l'asthme et la coqueluche.
Olivier de Serres, célèbre agronome français du XVIe siècle, prétendait qu'elle possédait la capacité de dissoudre les calculs, de favoriser l'élimination urinaire et de guérir la coqueluche. Le Capillaire entrait également dans la composition du fameux sirop de capillaire, autrefois très apprécié pour ses vertus pectorales.
Au XVIIIe siècle, elle servait à préparer des boissons raffinées appelées « bavaroises », mises à la mode au célèbre café Procope à Paris.
Frondes
Le Capillaire de Montpellier représente une fougère médicinale de choix pour les affections respiratoires légères.
Le Capillaire de Montpellier s'associe traditionnellement avec le bouillon blanc, la mauve ou la guimauve pour renforcer l'action émolliente sur les voies respiratoires. Pour les affections bronchiques, une synergie avec le thym ou l'eucalyptus potentialise l'effet expectorant.
Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.