Accueil

Échinacée

Echinacea purpurea

L'échinacée est une plante immunostimulante majeure, reconnue pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme. Originaire d'Amérique du Nord, elle est traditionnellement utilisée pour prévenir et traiter les infections respiratoires.

Histoire et Origine

L'échinacée (Echinacea purpurea) est une plante vivace de la famille des Astéracées, originaire des prairies d'Amérique du Nord. Reconnaissable à ses grandes fleurs pourpres au cœur proéminent, elle était déjà utilisée par les Amérindiens pour ses propriétés médicinales exceptionnelles.

Cette plante remarquable est devenue l'une des références mondiales en matière d'immunostimulation naturelle. Ses principes actifs, notamment les polysaccharides, les alkylamides et les dérivés de l'acide caféique, agissent en synergie pour stimuler les défenses immunitaires et combattre les infections.

L'échinacée se distingue par sa capacité à activer les macrophages et à augmenter la production de globules blancs, renforçant ainsi la résistance de l'organisme face aux agressions extérieures.

BIENFAITS

Stimulation du système immunitaire; Prévention des infections respiratoires; Réduction de la durée des rhumes; Action anti-inflammatoire; Cicatrisation des plaies

Synergies & Posologie

Synergies avec :

Ginseng; Astragale; Sureau noir; Propolis; Vitamine C

Dosage et Posologie

Extrait standardisé

300 à 500 mg, 3 fois par jour, en cure de 10 jours maximum

Teinture mère

20 à 30 gouttes, 3 fois par jour dans un peu d'eau

Infusion

1 à 2 g de racine séchée par tasse, 3 fois par jour

Gélules

Suivre les recommandations du fabricant, généralement 2 à 3 gélules par jour

PARTIES UTILISEES:

Racines, parties aériennes fleuries

Précautions & Contre-indications

Précautions d'emploi

Déconseillée en cas de maladies auto-immunes (sclérose en plaques, lupus, polyarthrite rhumatoïde). Éviter en cas d'allergie aux Astéracées. Ne pas utiliser de façon prolongée (maximum 8 semaines consécutives).

Interactions

Peut interagir avec les immunosuppresseurs. Prudence chez les personnes sous traitement immunomodulateur.

Grossesse et allaitement

Usage déconseillé par précaution pendant la grossesse et l'allaitement.