Hysope
Hyssopus officinalis
L'hysope est une plante aromatique vivace de la famille des Lamiaces, reconnaissable à ses fleurs bleues-violacées et son parfum camphré. Utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés expectorantes et digestives.
Hyssopus officinalis
L'hysope est une plante aromatique vivace de la famille des Lamiaces, reconnaissable à ses fleurs bleues-violacées et son parfum camphré. Utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés expectorantes et digestives.
L'hysope (Hyssopus officinalis) est un sous-arbrisseau vivace de la famille des Lamiaces, pouvant atteindre 30 à 60 cm de hauteur. Originaire du bassin méditerranéen et d'Asie Mineure, elle pousse naturellement dans les régions sèches et ensoleillées, sur sols calcaires.
Sa tige ligneuse à la base porte des feuilles opposées, lancéolées, d'un vert foncé, à bords entiers. Les fleurs, de couleur bleue-violacée (parfois roses ou blanches), sont groupées en épis terminaux et s'épanouissent de juin à septembre. Toute la plante dégage une odeur aromatique caractéristique, à la fois camphrée et épicée.
Cultivée depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales et condimentaires, l'hysope était considérée comme une plante sacrée dans plusieurs civilisations. Elle est mentionnée dans la Bible et était utilisée par les Grecs et les Romains pour ses propriétés purifiantes et thérapeutiques.
Expectorant et antitussif; Digestif et carminatif; Antiseptique respiratoire; Antispasmodique; Tonique circulatoire
Thym; Romarin; Marrube blanc; Eucalyptus; Plantain
Verser une tasse d'eau bouillante sur 1 à 2 g de sommités fleuries séchées. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour, de préférence après les repas.
Prendre 20 à 30 gouttes dans un peu d'eau, 2 à 3 fois par jour.
1 à 2 gouttes diluées dans une huile végétale en application locale (à utiliser avec précaution et sous avis médical).
PARTIES UTILISEES:
L'hysope est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes en raison de ses propriétés emménagogues. Elle est également déconseillée aux personnes épileptiques et aux enfants de moins de 12 ans à cause de la neurotoxicité potentielle de certains composés de son huile essentielle.
L'hysope peut interagir avec les médicaments anticoagulants et antihypertenseurs. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant toute utilisation prolongée.