Vinca minor L.
La Petite pervenche (Vinca minor) est une plante précieuse pour la circulation cérébrale. La vincamine améliore le débit cérébral, l'oxygénation et la tolérance à l'hypoxie. Indispensable dans la sénescence, troubles de la mémoire, vertiges et acouphènes.
La Petite pervenche (Vinca minor L.) est une plante herbacée vivace de la famille des Apocynaceae, commune dans toute l'Europe, appréciant les bois frais et les rochers ombragés. Ses tiges couchées peuvent atteindre 2 à 3 m de long et s'enracinent sur place grâce à de nombreux stolons. Ses feuilles persistantes luisantes et ses fleurs solitaires bleues ou violacées à 5 lobes la rendent reconnaissable.
Aussi appelée Pervenche officinale, Violette des serpents, Violette des sorciers, Petit sorcier, Buis bâtard, Violette des morts ou Bergère, son nom vinca viendrait de la formule de guérison latine « vinca pervinca » (de vincere, « vaincre la maladie »). Vica pota était la déesse latine de la victoire.
NB : ne pas confondre avec la pervenche de Madagascar (Catharanthus roseus), plante très toxique utilisée comme anti-cancéreux.
Connue par Madame de Sévigné qui en 1684 écrivait à sa fille : « quoi qu'il en soit, consolez-vous et guérissez-vous avec votre bonne pervenche, bien verte et bien amère, mais bien spécifique à vos maux ». En Italie, elle était tressée en couronnes posées sur la tombe des enfants. En Flandre, ses fleurs symbolisaient l'innocence de la fiancée et la pérennité des sentiments amoureux.
Les feuilles concentrent une riche pharmacopée d'alcaloïdes :
La vincamine améliore le débit cérébral, l'oxygénation cérébrale et la tolérance à l'hypoxie. La vinpocétine (dérivé) a une action vasodilatatrice cérébrale. La plante est également hypo-tensive, hypoglycémiante, astringente, hémostatique, anti-galactagogue, emménagogue et tonique. En externe, vulnéraire.
Sphère cardio-vasculaire (indication majeure) : hypertension, sénescence cérébrale (troubles de l'humeur, de la mémoire, de la concentration, de l'attention), vertiges, acouphènes, troubles rétiniens de type ischémique.
Sphère métabolique : diabète (en complément).
Sphère hormonale féminine : couper la montée de lait.
Voie externe : piqûres de guêpe.
La décoction à 15 g/0,5 l et la teinture à 30 gouttes 2-3×/jour sont les formes courantes. La formule classique pour les acouphènes d'origine nerveuse associe petite pervenche, lotier corniculé, mélisse, aubépine et ballote.
La vincamine est peu toxique mais peut provoquer des troubles du rythme cardiaque. Contre-indiquée en cas de mastopathies et cancers du sein (stimulant hypophysaire). Déconseillée avec les laxatifs stimulants.
Plante mineure dans la tradition mais d'un grand intérêt scientifique moderne, la Petite pervenche est l'une des meilleures plantes de la circulation cérébrale. Son retrait de la vente en herboristerie en France est infondé au regard de son profil de sécurité — symbole de survie pour cette plante au cycle perpétuel.
La Petite pervenche (Vinca minor) est une plante mineure dans la tradition mais d'un grand intérêt moderne pour la circulation cérébrale. Sa vincamine améliore l'oxygénation et la vascularisation cérébrales. Précieuse dans la sénescence, les troubles de la mémoire, les vertiges et les acouphènes.
Synergie majeure avec le Ginkgo, le Romarin et le Curcuma pour la circulation cérébrale et la mémoire. Pour les acouphènes, association classique avec le Lotier corniculé, la Mélisse, l'Aubépine et la Ballote. Pour l'hypertension, complémentaire de l'Olivier, de l'Aubépine et de la Lavande.
Petite pervenche 25 g + lotier corniculé 25 g + mélisse 25 g + aubépine sommités fleuries 25 g + ballote 25 g. Mélanger. 1 c. à soupe pour un bol, infusion 10 min. 1 bol matin et soir.
Broyer une poignée de feuilles, macérer 2 h dans un verre de vin blanc. Filtrer avec expression. Un verre par jour, couvrir le malade pour le faire transpirer.
PARTIES UTILISEES: