Pulmonaria officinalis L.
La pulmonaire est une plante traditionnellement utilisée pour soulager les affections respiratoires. Riche en mucilages et en minéraux, elle calme la toux, facilite l'expectoration et fortifie les bronches, tout en apaisant les inflammations.
La pulmonaire est une alliée précieuse pour la santé respiratoire : elle calme la toux, facilite l'expectoration et fortifie les bronches tout en soulageant les inflammations des voies respiratoires.
Pulmonaire, herbe aux poumons, herbe au lait de Notre-Dame, sauge de Jérusalem — Anglais : Lungwort
La pulmonaire (Pulmonaria officinalis) est nommée d'après la théorie des signatures, qui établit une correspondance entre l'apparence d'une plante et ses propriétés curatives. Les taches blanches sur ses feuilles évoquent les poumons touchés par la maladie.
La pulmonaire était inconnue des Anciens et du Moyen Âge. Elle apparaît au XVIe siècle dans les traités médicaux pour traiter les ulcères du poumon et la tuberculose. Bien qu'elle ait perdu de son importance avec l'avènement des antibiotiques, elle conserve des propriétés pectorales et sudorifiques.
Feuilles de la première année
Bouillon pour affections pulmonaires avec fièvre : faire bouillir pendant 30 minutes dans 1,5 litre d'eau une poignée de pulmonaire, chou rouge, oignons blancs, mou de veau et sucre candi.
Jus frais pour catarrhe et enrouement : récolter plusieurs poignées de feuilles fraîches, les laver, les tordre pour en exprimer le suc. Sucrer avec du miel et avaler 3 cuillérées par jour.
La pulmonaire s'associe harmonieusement avec d'autres plantes à tropisme respiratoire : bouillon-blanc, mauve, guimauve (effet émollient renforcé), thym et eucalyptus (action antiseptique complémentaire), réglisse (synergie expectorante), plantain (toux irritative). Pour la reminéralisation : prêle, ortie.
Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.