Rosmarinus officinalis L.
Le Romarin (Rosmarinus officinalis), célèbre sous-arbrisseau méditerranéen aux feuilles aromatiques, est l'une des grandes plantes médicinales traditionnelles d'Europe. Reconnu pour son action sur le foie, sa puissante activité anti-oxydante et ses vertus toniques, il accompagne aussi bien les troubles digestifs que les douleurs rhumatismales.
Plante emblématique du pourtour méditerranéen, le Romarin est un tonique amer aromatique d'exception qui soutient les fonctions hépatobiliaire et digestive. Son action anti-oxydante remarquable, associée à ses vertus anti-spasmodiques et anti-inflammatoires, en fait un allié polyvalent pour le confort digestif et la vitalité générale.
Romarin, Encensier, Herbe aux couronnes, Rosemarine — Anglais : Rosemary
Le Romarin (Rosmarinus officinalis L.) tire son nom du latin rhus (sumac) et marinus (marin), littéralement « sumac marin ».
Plante au prestige ancestral, le Romarin était déjà utilisé dans l'Égypte antique, comme en atteste le papyrus d'Ebers. Il fait son arrivée en Europe au IXe siècle et figure parmi les 72 plantes utiles que Charlemagne recommande de cultiver dans les monastères et fermes impériales.
Au XVe siècle, il acquiert une renommée légendaire grâce à l'Eau de la Reine de Hongrie. La reine Isabelle de Hongrie, qui souffrait de goutte, aurait retrouvé sa jeunesse en consommant cet élixir à base de Lamiacées dont le romarin tenait la place principale.
Feuilles
Aux doses recommandées, le Romarin présente un excellent profil de sécurité.
Eau de la Reine de Hongrie
Faire macérer dans 1 litre d'alcool à 90° : 100 g de sommités fleuries de romarin, 50 g de tiges fleuries de thym, 25 g de feuilles de marjolaine et 25 g de feuilles de sauge.
Association classique avec le Chardon-Marie et le Desmodium pour le soutien hépatique. Associé au Thym, à la Marjolaine et à la Sauge dans la traditionnelle Eau de la Reine de Hongrie. Synergie avec le Boldo et l'Artichaut pour la sphère hépatobiliaire ; avec l'Harpagophytum en usage externe pour les douleurs articulaires.
Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.