Inflammation & Douleurs

Hématomes et ecchymoses

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

Les plantes recommandées

Lamiaceae

Hysope

Hyssopus officinalis L.

Sommités fleuries et feuilles

Plante médicinale méditerranéenne traditionnellement appelée « herbe sacrée », l'hysope est reconnue pour ses propriétés béchiques exceptionnelles. Elle facilite l'expectoration et apaise les voies respiratoires encombrées.

Hysope
Boraginaceae

Consoude

Symphytum officinale L.

Racine et feuilles

La consoude est une plante médicinale de référence pour la cicatrisation et la consolidation osseuse. Utilisée exclusivement en usage externe, elle soulage efficacement les traumatismes articulaires, les plaies et les brûlures grâce à sa richesse en allantoïne.

Consoude
Adoxaceae (ex Caprifoliaceae)

Viorne

Viburnum prunifolium L.

Écorce des rameaux

Arbuste nord-américain traditionnel, la Viorne est reconnue depuis des siècles comme la plante majeure de la santé féminine. Son écorce apaise les douleurs menstruelles, accompagne la grossesse et soulage les troubles veineux grâce à ses propriétés antispasmodiques et veinotoniques remarquables.

Viorne
Asteraceae

Arnica

Arnica montana L.

Capitules

L'Arnica montana est la plante de référence pour tous les traumatismes cutanés et musculaires. Surnommée « SAMU végétal », elle est incontournable en usage externe pour soulager hématomes, contusions et douleurs articulaires.

Arnica
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