Amandier

Prunus dulcis L. (syn. Prunus amygdalus L.)

L'Amandier (Prunus dulcis) offre une huile d'amande douce — l'huile végétale dermatologique de référence. Adoucissante, émolliente, anti-inflammatoire, cicatrisante : peaux sèches, psoriasis, érythèmes, dartres. Connue depuis l'Antiquité, elle reste une des huiles cosmétiques les plus polyvalentes.

Amandier

BIENFAITS

L'Amandier (Prunus dulcis) est un arbre méditerranéen dont l'huile d'amande douce, riche en acide oléique et en vitamine E, est l'huile végétale dermatologique par excellence. Adoucissante, émolliente, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle traite peaux sèches, psoriasis, érythèmes fessiers et dartres. Egalement laxatif doux par voie interne.

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Autres noms

Amandier, Amande douce — Anglais : Almond tree

Origine du nom

L'Amandier (Prunus dulcis L., syn. Prunus amygdalus L.) doit son nom au latin Prunus (« prunier ») et au grec Amygdalus (« amande »).

Description et habitat

  • Arbre méditerranéen de la famille des Rosaceae
  • Peut atteindre 6 à 12 m de haut
  • Originaire d'Asie centrale
  • Aime les positions ensoleillées mais craint les gelées primaires
  • Fleurs blanches ou rosées, pentamères, souvent groupées par 2

Historique et vertus traditionnelles

L'Amandier a été mentionné par les écrivains de l'Antiquité et cité dans la Bible. Il fut introduit dans le Midi de la France au Vème siècle av J.C. En 1220, un apothicaire à Verdun invente la dragée, vendue aux femmes enceintes comme bienfaisante pour leur grossesse.

Au XIXème siècle, l'amandier est implanté aux USA, devenus premier producteur mondial.

Parties utilisées

Graine (amande douce) — huile d'amande douce extraite par pression à froid

Constituants connus

  • Acide oléique (60-78 %)
  • Acide linoléique (10-25 %)
  • Vitamine E (tocophérols)
  • Phytostérols
  • Vitamines A, B, D

Propriétés — voie interne

  • Anti-inflammatoire
  • Expectorant
  • Laxatif doux
  • Hypo-cholestérolémiant
  • Anti-oxydant

Propriétés — voie externe

  • Anti-oxydant
  • Anti-inflammatoire
  • Émollient
  • Cicatrisant
  • Adoucissant
  • Nourrissant
  • Régénérant
  • Anti-rides

Indications — voie interne

  • Interne : constipation chronique, prévention cardiovasculaire (vitamine E), protection des muqueuses pulmonaires contre la pollution.

Indications — voie externe

  • Cutané (indication principale) : peaux sèches, psoriasis, érythèmes fessiers du nourrisson, vergetures, dartres, brûlures, engelures, cicatrices.

Mode d'emploi — voie interne

  • Capsules huileuses d'huile d'amande douce ou d'extrait complet de germe
  • Huile d'amande douce : 1 cuillère à soupe à jeun (laxatif doux)

Mode d'emploi — voie externe

  • Huile en massage : peaux sèches, vergetures, érythèmes fessiers du nourrisson
  • Démaquillant doux et soin des peaux sensibles
  • Huile de soin en application directe sur dartres, psoriasis, cicatrices

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Précautions d'emploi

  • Aucune contre-indication connue pour l'amande douce
  • ⚠️ Amande amère (variété amara) : contient de l'amygdaloside cyanogène — TOXIQUE, ne pas utiliser
  • Prudence en cas d'allergie aux fruits à coque

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Recettes traditionnelles

Dragées de Verdun (1220) : amande enrobée de sucre et miel — vendues aux femmes enceintes comme bienfaisantes.

En médecine ayurvédique : tonique du cerveau et du système nerveux.

Synergies

Pour les peaux sèches : Calendula (macérât), Bourrache (huile), Onagre. Pour les vergetures (grossesse) : Rose musquée, Karité. Pour les massages : excellente huile support pour HE diluées. Pour la constipation : Lin, Psyllium, Mauve.

Ce qu'il faut retenir

  • L'huile d'amande douce est l'huile cosmétique de référence.
  • Elle est adoucissante, émolliente et cicatrisante.
  • Utilisée pour traiter les peaux sèches et les érythèmes fessiers.

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.