Bistorte

Bistorta officinalis Delarbre / Polygonum bistorta L.

La bistorte est une plante vivace des prairies humides dont le rhizome tortueux renferme une forte concentration de tanins. Puissant astringent naturel, elle est traditionnellement utilisée pour stopper les diarrhées légères et apaiser les inflammations des muqueuses digestives et buccales.

Bistorte

BIENFAITS

La bistorte est une plante astringente puissante qui combat les diarrhées légères et les saignements. Elle soulage également les inflammations de la bouche, de la gorge et les hémorroïdes grâce à sa richesse en tanins.

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Autres noms

renouée bistorte, serpentaire rouge, couleuvrée, langue de bœuf, faux épinard, feuillotte, andresse — Anglais : bistort

Origine du nom

Le nom de la bistorte (Bistorta officinalis Delarbre, syn. Polygonum bistorta L.) dérive du latin bistortus, signifiant "deux fois tordu", en référence à la forme caractéristique de son rhizome.

Description et habitat

  • Plante herbacée vivace de la famille des Polygonacées
  • Mesure entre 20 et 80 cm de hauteur
  • Commune dans les prairies humides, fossés et bois clairs frais de montagne
  • Rencontrée en Europe, Asie tempérée et subarctique, Amérique du Nord orientale

Historique et vertus traditionnelles

La bistorte possède une longue histoire d'utilisation en médecine populaire européenne. Au XVIe siècle, elle était déjà signalée comme antidiarrhéique. Au XVIIIe siècle, elle figurait parmi les constituants du Diascordium, et au début du XXe siècle, elle était recommandée pour la tuberculose.

Parties utilisées

Rhizome

Constituants connus

  • Tanins hydrolysables et condensés
  • Polysaccharides homogènes de type glucane
  • Protéines
  • Anthracénosides à l'état de traces
  • Vitamine C

Propriétés — voie interne

  • Hémostatique : Favorise l'arrêt des saignements
  • Astringent puissant : Resserre les tissus et muqueuses
  • Anti-diarrhéique : Régule le transit intestinal
  • Anti-inflammatoire : Apaise les inflammations digestives
  • Tonique : Renforce l'organisme affaibli

Propriétés — voie externe

  • Vulnéraire : Favorise la cicatrisation des plaies
  • Antiseptique et anti-inflammatoire local : Efficace sur les muqueuses buccales

Indications — voie interne

  • Système digestif : Traitement symptomatique des diarrhées légères
  • Système gynécologique : Calme les règles trop abondantes

Indications — voie externe

  • Sphère ORL et buccale : Traitement des gingivites, pharyngites, angines et aphtes

Mode d'emploi — voie interne

  • Décocté : 40 à 50 g de racines dans 1 litre d'eau froide, 4 à 5 tasses par jour
  • Macération : 60 g de racines dans 1 litre d'eau froide ou tiède, 4 à 5 tasses par jour
  • Teinture-mère : 30 gouttes 3 fois par jour

Mode d'emploi — voie externe

  • Décocté : 40 à 50 g de racine dans 1 litre d'eau froide, en gargarismes ou compresses
  • Macération : 60 g de racines dans 1 litre d'eau froide ou tiède, en applications locales

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Précautions d'emploi

  • Ne pas administrer aux femmes enceintes
  • Ne pas administrer aux enfants
  • Prudence en raison de la présence de tanins et d'anthracénosides

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Recettes traditionnelles

Vin de bistorte

Laisser macérer pendant 8 jours 180 g de racine de bistorte dans 1 litre de muscat.

Synergies

La bistorte était traditionnellement associée à la gentiane pour diminuer la fièvre. Elle peut être combinée avec des plantes anti-inflammatoires (camomille, calendula) pour les affections buccales, ou avec des plantes régulatrices du transit (psyllium, guimauve) dans les troubles digestifs. Pour les hémorroïdes, elle s'associe bien avec le marronnier d'Inde et l'hamamélis.

Ce qu'il faut retenir

  • Plante astringente puissante
  • Utilisée pour les diarrhées légères et les saignements
  • Riche en tanins

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.