Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.
Borago officinalis L.
La bourrache est une plante médicinale aux fleurs bleues caractéristiques, reconnue pour ses propriétés sudorifiques, diurétiques et émollientes. Traditionnellement utilisée dans les affections respiratoires fébriles et les inflammations urinaires, elle favorise l'élimination des toxines.
BourracheFragaria vesca L.
Plante herbacée de la famille des Rosacées, le fraisier des bois (Fragaria vesca) est traditionnellement utilisé pour ses propriétés astringentes et diurétiques, notamment dans les troubles digestifs légers et les affections urinaires.
FraisierOriganum majorana L.
La Marjolaine (Origanum majorana) est la plante rééquilibrante du système nerveux. Sédative, anti-spasmodique, antalgique. Apaise dystonies neurovégétatives, anxiété, troubles digestifs nerveux, sinusites et rhumatismes.
MarjolaineAlthaea officinalis L.
La guimauve, plante émolliente par excellence, est reconnue depuis l'Antiquité pour apaiser les muqueuses irritées. Riche en mucilages, elle soulage efficacement toux, maux de gorge et troubles digestifs.
GuimauveCochlearia officinalis L.
Le Cochléaire (Cochlearia officinalis) ou « Herbe au scorbut », halophyte des bords de mer. Riche en vitamine C et glucosinolates détoxifiants. Antiscorbutique, draineur hépato-biliaire, expectorant, dépuratif. Obésité, inflammations buccales, bronchites, dermatoses.
CochléaireEupatorium cannabinum L.
L'Eupatoire (Eupatorium cannabinum, Chanvre d'eau) est une plante hépatique traditionnelle et immuno-stimulante. Cholérétique, hépato-protectrice, anti-infectieuse — précieuse en prévention grippale et accompagnement des convalescences.
EupatoireRubus fruticosus L.
La Ronce (Rubus fruticosus) est un arbuste épineux de la famille des Rosacées, répandu dans toute l'Europe. Ses feuilles, riches en tanins astringents, sont traditionnellement utilisées pour leurs propriétés tonifiantes veineuses et régulatrices digestives.
RonceGlycyrrhiza glabra L.
La Réglisse (Glycyrrhiza glabra) ou « Bois doux », l'une des plantes médicinales les plus utilisées au monde. Glycyrrhizine anti-inflammatoire (analogue cortisone), anti-ulcéreuse, expectorante, immunomodulatrice et adaptogène. Ulcères, gastrites, toux, fatigue chronique, maladies auto-immunes.
RéglisseBistorta officinalis Delarbre / Polygonum bistorta L.
La bistorte est une plante vivace des prairies humides dont le rhizome tortueux renferme une forte concentration de tanins. Puissant astringent naturel, elle est traditionnellement utilisée pour stopper les diarrhées légères et apaiser les inflammations des muqueuses digestives et buccales.
BistorteAgrimonia eupatoria L.
Plante astringente de la famille des Rosacées, l'aigremoine est traditionnellement reconnue pour apaiser les troubles digestifs, soutenir la sphère hépatobiliaire et calmer les inflammations des muqueuses. Sans contre-indication connue, elle offre un soutien polyvalent et sûr.
AigremoineAlcea rosea L.
La rose trémière est une plante ornementale aux vertus médicinales adoucissantes, utilisée traditionnellement comme alternative à la guimauve pour apaiser les irritations respiratoires et digestives.
Rose trémièrePotentilla erecta (L) Raüsch
La tormentille est une plante vivace aux petites fleurs jaunes, reconnue depuis l'Antiquité pour son rhizome riche en tanins (jusqu'à 35%). Traditionnellement utilisée pour ses puissantes propriétés astringentes et hémostatiques, elle soulage efficacement les troubles digestifs et les inflammations.
TormentilleRubus idaeus L.
Le framboisier est une plante traditionnellement utilisée pour soutenir la santé féminine, notamment pour réguler le cycle menstruel et préparer l'accouchement. Ses feuilles possèdent également des propriétés astringentes utiles en cas de troubles digestifs légers.
FramboisierMalva sylvestris L.
Plante émolliente et calmante par excellence, la mauve adoucit les muqueuses irritées des voies respiratoires et digestives. Ses fleurs font partie des espèces pectorales traditionnelles pour apaiser la toux et les maux de gorge.
MauveMyrtus communis L.
Le myrte est un arbuste méditerranéen aux feuilles persistantes, reconnu depuis l'Antiquité pour ses puissantes propriétés antibactériennes et son tropisme respiratoire. Particulièrement efficace contre les infections pulmonaires, urinaires et les parasites comme les poux.
MyrteRosa gallica L.
La rose rouge (Rosa gallica) est une plante médicinale ancestrale aux propriétés astringentes et anti-inflammatoires remarquables. Utilisée depuis l'Antiquité, elle soulage efficacement les troubles digestifs et les inflammations des muqueuses.
Rose rougeSalvia officinalis L.
Plante sacrée des anciens, la sauge officinale est une alliée majeure de la santé féminine et digestive. Reconnue depuis l'Antiquité, elle régule le cycle menstruel, apaise les troubles de la ménopause et tonifie l'organisme.
Sauge officinaleCentaurea cyanus L.
Le Bleuet, cette fleur bleue des champs, est le grand allié des yeux fatigués et irrités. Douce et apaisante, elle soulage aussi la toux et les rhumatismes grâce à ses vertus anti-inflammatoires reconnues depuis le Moyen Âge.
BleuetMatricaria recutita L.
La Matricaire (Camomille allemande, Matricaria recutita), l'une des plus anciennes plantes médicinales européennes, est une référence dans le traitement des ulcères gastro-intestinaux. Anti-inflammatoire, anti-spasmodique et anti-ulcéreuse, elle apaise digestion, troubles menstruels et nervosité.
MatricaireCitrus limon L.
Le citronnier (Citrus limon) est un arbuste méditerranéen dont le zeste et le jus sont utilisés depuis des millénaires pour leurs propriétés veinotoniques, immunostimulantes et digestives. Riche en vitamine C et en citroflavonoïdes, il constitue un remède naturel majeur contre les infections et la fatigue.
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