Galega officinalis L.
Le Galéga (Galega officinalis), « Herbe aux chèvres ». Plante mère de la metformine (Glucophage®), hypoglycémiant traditionnel et galactogène. À utiliser sèche en cure courte, en accompagnement (jamais seul) du diabète et pour stimuler la lactation.
Le Galéga officinal (Galega officinalis L.) est une plante herbacée vivace pouvant atteindre 1 m de haut, de la famille des Fabaceae, spontanée dans les prairies d'Europe centrale, du Sud et de l'Est, et dans le Midi de la France. Ses fleurs bleuâtres en grappes axillaires sont caractéristiques. Son nom vient du grec gala (« lait ») et ega (« provoquer ») — « donneur de lait » — car on pensait autrefois qu'elle augmentait la production de lait des animaux domestiques. Noms vernaculaires : Sainfoin d'Espagne, Herbe aux chèvres, Rue des chèvres, Lilas d'Espagne, Faux indigo.
Au Moyen Âge, on utilisait le galéga pour soigner la peste. À la Renaissance, des médecins allemands l'employaient pour stimuler la lactation des nourrices. En 1762, le Dictionnaire de l'Académie Française le décrit comme « souverain dans les maladies de poitrine et dans le cas du venin ».
Le tournant moderne intervient avec le Pr Jean Sterne (1909-1997) de l'hôpital Laennec à Paris, premier à travailler sur la galégine. Les premiers essais de phytothérapie du diabète sont menés dans les années 1930, suivis du développement des dérivés synthétiques (biguanides) après-guerre. La metformine (Glucophage®), dérivée de la galégine, devient dès les années 1950 l'antidiabétique oral le plus prescrit au monde, énorme succès thérapeutique et scientifique. Son mécanisme — activation d'une protéine kinase sensible au statut énergétique cellulaire — inhibe la néoglucogénèse hépatique et stimule l'utilisation du glucose par les tissus.
Hypoglycémiant, diurétique, galactogène, stimulant hypophysaire, diaphorétique.
Métabolique : diabète (en accompagnement uniquement, jamais seul).
Lactation : stimulation de la production lactée chez la femme allaitante.
Infusé 20 g/litre maximum, 3 tasses/j. Plante sèche uniquement. Cure courte.
CI en grossesse, chez les enfants < 6 ans. Surveillance glycémique impérative en cas d'antidiabétiques. Plante fraîche toxique pour les ovins (400 g de plante fraîche ou 100 g de plante séchée tuent une brebis).
Le Galéga est l'une des plantes les plus emblématiques de l'histoire de la pharmacologie moderne — sa galégine a engendré le médicament antidiabétique le plus prescrit au monde. En phytothérapie, son usage reste prudent en accompagnement (jamais seul) du diabète. À associer au Fénugrec (mécanismes complémentaires), à l'Olivier et au Mûrier dans le diabète de type 2.
Le Galéga (Galega officinalis), « Herbe aux chèvres », est la plante mère de la metformine (Glucophage®) — sa galégine étudiée dans les années 1925 a donné naissance aux biguanides antidiabétiques. Hypoglycémiant traditionnel et galactogène, à utiliser sèche uniquement en accompagnement (jamais seul) du diabète.
Pour le diabète de type 2 (accompagnement) : Fénugrec, Olivier, Mûrier, Cannelle, Chrome. Pour la lactation : Fenouil, Anis vert, Fénugrec, Verveine officinale. Pour la surcharge pondérale du diabétique : Garcinia, Thé vert. Combinaison classique : Galéga + Fénugrec + Olivier (« trio anti-diabète phytothérapeutique »).
PARTIES UTILISEES: