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Allaitement : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Allaitement — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Galéga — Le Galéga (Galega officinalis), « Herbe aux chèvres ».
  • Fénugrec — Le Fénugrec (Trigonella foenum-graecum), graines des pharaons.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Fabaceae

Galéga

Galega officinalis L.

Folioles (sèches uniquement)

Le Galéga (Galega officinalis), « Herbe aux chèvres ». Plante mère de la metformine (Glucophage®), hypoglycémiant traditionnel et galactogène. À utiliser sèche en cure courte, en accompagnement (jamais seul) du diabète et pour stimuler la lactation.

Galéga
Fabaceae

Fénugrec

Trigonella foenum-graecum L.

Graines à odeur forte aromatique

Le Fénugrec (Trigonella foenum-graecum), graines des pharaons. Adjuvant majeur du diabète (4-hydroxy-isoleucine et galactomannanes), hypocholestérolémiant, tonique nutritif, galactogène. Inappétence, diabète, prise de poids, ulcères.

Fénugrec

Questions fréquentes

Quelles plantes pour allaitement ?

Notamment : Galéga et Fénugrec. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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