Hypericum perforatum
Le millepertuis est une plante médicinale reconnue pour ses propriétés antidépressives naturelles. Utilisé traditionnellement pour traiter les troubles de l'humeur légers à modérés, il contient des principes actifs comme l'hypéricine et l'hyperforine qui agissent sur les neurotransmetteurs.

Le millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante vivace de la famille des Hypéricacées, largement reconnue pour ses propriétés thérapeutiques exceptionnelles. Cette plante aux fleurs jaunes dorées, parsemées de petites glandes translucides, est devenue l'un des antidépresseurs naturels les plus étudiés et utilisés au monde.
Originaire d'Europe, le millepertuis pousse spontanément dans les prairies, les lisières de forêts et les terrains vagues. Sa réputation thérapeutique remonte à l'Antiquité, où il était déjà utilisé pour ses vertus cicatrisantes et apaisantes. Aujourd'hui, la science moderne a confirmé ses propriétés antidépressives, anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Les principes actifs du millepertuis, notamment l'hypéricine et l'hyperforine, agissent en modulant les neurotransmetteurs cérébraux comme la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline, offrant ainsi une alternative naturelle aux antidépresseurs de synthèse pour les dépressions légères à modérées.
Antidépresseur naturel; Amélioration de l'humeur; Réduction de l'anxiété; Cicatrisation des plaies; Anti-inflammatoire; Soulagement des douleurs nerveuses
Passiflore; Valériane; Mélisse; Aubépine; Rhodiola; Griffonia
300 mg d'extrait standardisé à 0,3% d'hypéricine, 3 fois par jour avec les repas. Cure de 4 à 6 semaines minimum.
1 à 2 cuillères à café de sommités fleuries séchées par tasse d'eau bouillante, infuser 10 minutes. 2 à 3 tasses par jour.
30 à 40 gouttes dans un peu d'eau, 3 fois par jour avant les repas.
Huile de millepertuis en application locale sur les plaies, brûlures légères ou zones douloureuses, 2 à 3 fois par jour.
PARTIES UTILISEES:
Le millepertuis est contre-indiqué avec de nombreux médicaments : antidépresseurs, anticoagulants, contraceptifs oraux, immunosuppresseurs, certains anticancéreux. Consultez impérativement un professionnel de santé.
Éviter l'exposition solaire prolongée pendant le traitement, risque de réactions cutanées.
Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement par mesure de précaution.
Ne convient pas pour les dépressions sévères ou les troubles bipolaires. Consultation médicale indispensable.