Inflammation & Douleurs

Oedèmes : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Oedèmes — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Mélilot — Le Mélilot (Melilotus officinalis), « lotus à miel », est le grand veinotonique à coumarine.
  • Genêt à balais — Le Genêt à balais (Cytisus scoparius) est un arbrisseau cardiotonique, anti-arythmique et diurétique puissant.
  • Petit houx — Le Petit houx (Ruscus aculeatus, Fragon épineux) est un puissant vasoconstricteur veineux.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Fabaceae

Mélilot

Melilotus officinalis L.

Sommités fleuries sèches (odeur de coumarine, saveur amère et âpre)

Le Mélilot (Melilotus officinalis), « lotus à miel », est le grand veinotonique à coumarine. Anti-oedémateux, anti-inflammatoire, il traite l'insuffisance veineuse, les hémorroïdes et les troubles de la ménopause. Excellent associé au Lotier corniculé. En externe : conjonctivites et contusions.

Mélilot
Fabaceae

Genêt à balais

Cytisus scoparius L. (syn. Sarothamnus scoparius L.)

Fleurs séchées (cueillies au début de leur épanouissement)

Le Genêt à balais (Cytisus scoparius) est un arbrisseau cardiotonique, anti-arythmique et diurétique puissant. Sa spartéine régule le rythme cardiaque et ses flavonoïdes traitent les oedèmes. Contre-indiqué en cas d'HTA et pendant la grossesse. Utiliser les fleurs uniquement — les graines sont très toxiques.

Genêt à balais
Liliaceae

Petit houx

Ruscus aculeatus L.

Rhizome (organes souterrains) à odeur légère de térébenthine, saveur sucrée puis âcre

Le Petit houx (Ruscus aculeatus, Fragon épineux) est un puissant vasoconstricteur veineux. Indiqué dans l'insuffisance veineuse chronique, les jambes lourdes, oedèmes, hémorroïdes et congestions du petit bassin. Comparable au marronnier d'Inde.

Petit houx

Questions fréquentes

Quelles plantes pour oedèmes ?

Notamment : Mélilot, Genêt à balais et Petit houx. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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