Digestion & Foie

Troubles du transit : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Troubles du transit — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Chicorée — La chicorée est une plante dépurative ancestrale aux fleurs bleues caractéristiques.
  • Rhodiole — Plante adaptogène emblématique des régions arctiques, la Rhodiole aide l'organisme à résister au stress physique et mental.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Asteraceae

Chicorée

Cichorium intybus L.

Racine et feuilles récoltées avant l'ouverture des fleurs

La chicorée est une plante dépurative ancestrale aux fleurs bleues caractéristiques. Tonique amer par excellence, elle stimule la digestion, soutient le foie et favorise l'élimination rénale, en faisant une alliée précieuse des cures détox et du confort digestif.

Chicorée
Crassulaceae

Rhodiole

Rhodiola rosea

Rhizomes

Plante adaptogène emblématique des régions arctiques, la Rhodiole aide l'organisme à résister au stress physique et mental. Utilisée traditionnellement par les peuples nordiques pour affronter les conditions climatiques extrêmes, elle améliore naturellement les performances physiques et cognitives.

Rhodiole

Questions fréquentes

Quelles plantes pour troubles du transit ?

Notamment : Chicorée et Rhodiole. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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Une des plantes traditionnellement utilisées pour ce trouble est disponible en vrac dans notre boutique, avec sa posologie et ses précautions d'emploi.

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