Capucine

Tropaeolum majus L.

La Capucine (Tropaeolum majus), antibiotique naturel aux glucosinolates. Antifongique, mucolytique, expectorant et tonique capillaire. Référence pour chute de cheveux, pellicules, affections bronchiques. Riche en vitamine C (5× l'orange).

Capucine

En bref

Capucine (Tropaeolum majus L.) — La Capucine (Tropaeolum majus), antibiotique naturel aux glucosinolates.

Principaux usages : Chute de cheveux, Pellicules, Bronchite, Asthénie, Acné, Mycoses.

Comment l'utiliser : Décoction : 15 à 30 g de feuilles par litre d'eau, bouillir 3 min, infuser 10 min ; 2 à 3 tasses par jour Infusion : 30 à 60 g de feuilles par litre d'eau ; 2 à 3 tasses par jour Alcoolature :…

À savoir : Aucune contre-indication majeure Propriétés rubéfiantes : peut produire des réactions cutanées chez certains sujets sensibles Prudence pendant la grossesse.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

BIENFAITS

La Capucine (Tropaeolum majus) ou « Cresson du Pérou » est un antibiotique végétal aux glucosinolates voisins de la moutarde. Sa glucotropéoline libère un sulfocyanate antibactérien et antifongique. Référence historique pour la chute de cheveux et les pellicules, elle traite aussi affections bronchiques, pelliculoses, et renforce l'immunité (vitamine C).

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Autres noms

Capucine, Cresson du Pérou — Anglais : Nasturtium

Origine du nom

Le nom Tropaeolum vient du latin tropaeum (« trophée ») par allusion aux feuilles en forme de bouclier. L'éperon de la fleur rappelle le capuchon des moines capucins.

Description et habitat

  • Plante herbacée annuelle grimpante
  • Originaire du Pérou
  • Introduite en Europe en 1680
  • Fleurs rouge, jaune, orange ou crème en forme d'entonnoir

Historique et vertus traditionnelles

La Grande Capucine (Tropaeolum majus L.) est utilisée pour faire venir les règles. Ses vertus antiscorbutiques étaient précieuses au temps de la marine à voile. Au XVIIIème siècle, G-L Leclerc souligna ses propriétés expectorantes et fluidifiantes des bronches.

En 1805, le médecin allemand J. F. Cartheuser la réhabilita en lui attribuant des vertus diurétiques, laxatives, pectorales et vermifuges.

Parties utilisées

Feuilles, graines (récoltées en septembre/octobre)

Constituants connus

  • Hétérosides soufrés (glucosinolates) : glucotropéoline — libère par hydrolyse un sulfocyanate antibactérien et antifongique
  • Flavonoïdes
  • Vitamine C : teneur exceptionnelle dans les feuilles fraîches

Propriétés — voie interne

  • Antibiotique
  • Antifongique
  • Stimulant
  • Béchique (mucolytique et expectorant)
  • Diurétique
  • Vermifuge (graines)
  • Laxatif (graines)

Propriétés — voie externe

  • Antiseptique
  • Tonique du cuir chevelu

Indications — voie interne

  • État général : manque d'appétit, mauvaise résistance aux infections, rachitisme.
  • Respiratoire : affections bronchiques aiguës bénignes, congestion des voies respiratoires.

Indications — voie externe

  • Peau et phanères : affections de la peau, ongles, cheveux, chute des cheveux, pellicules, démangeaisons et desquamations du cuir chevelu.
  • Externe : coups de soleil, brûlures superficielles, érythèmes fessiers, déchaussement des dents (bains de bouche).

Mode d'emploi — voie interne

  • Décoction : 15 à 30 g de feuilles par litre d'eau, bouillir 3 min, infuser 10 min ; 2 à 3 tasses par jour
  • Infusion : 30 à 60 g de feuilles par litre d'eau ; 2 à 3 tasses par jour
  • Alcoolature : feuilles fraîches tassées dans même volume d'eau-de-vie blanche, macérer 15 jours ; 1 cuillère à café 3 fois par jour

Mode d'emploi — voie externe

  • Lotion capillaire traditionnelle : capucine + ortie + buis macérés dans alcool 90°, frictions journalières.

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Précautions d'emploi

  • Aucune contre-indication majeure
  • Propriétés rubéfiantes : peut produire des réactions cutanées chez certains sujets sensibles
  • Prudence pendant la grossesse

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Recettes traditionnelles

Synergies

Pour la chute de cheveux et pellicules : Ortie (racine), Bardane, Buis (lotion classique). Pour les bronchites : Thym, Eucalyptus, Pin sylvestre. Pour les mycoses : Sarriette, Lapacho. Pour la vitamine C : Acérola, Argousier, Cynorrhodon.

Ce qu'il faut retenir

  • Antibiotique et antifongique naturel
  • Tonique remarquable du cuir chevelu
  • 5 fois plus de vitamine C que l'orange dans les feuilles fraîches

Troubles où cette plante est recommandée

Cette plante est traditionnellement conseillée pour les troubles suivants.

Acné Asthénie Bronchite Chute de cheveux Manque d'appétit Mycoses Pellicules

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits de Capucine ?

La Capucine (Tropaeolum majus) ou « Cresson du Pérou » est un antibiotique végétal aux glucosinolates voisins de la moutarde. Sa glucotropéoline libère un sulfocyanate antibactérien et antifongique. Référence historique pour la chute de cheveux et les pellicules, elle traite…

Comment prendre Capucine ?

Décoction : 15 à 30 g de feuilles par litre d'eau, bouillir 3 min, infuser 10 min ; 2 à 3 tasses par jour Infusion : 30 à 60 g de feuilles par litre d'eau ; 2 à 3 tasses par jour Alcoolature : feuilles fraîches tassées dans même volume d'eau-de-vie blanche, macérer 15 jours ; 1…

Y a-t-il des précautions avec Capucine ?

Aucune contre-indication majeure Propriétés rubéfiantes : peut produire des réactions cutanées chez certains sujets sensibles Prudence pendant la grossesse En cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie, demandez conseil avant utilisation.

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.