Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.
Acné — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :
La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
Arctium lappa L.
La Bardane (Arctium lappa) est la grande plante dépurative cutanée. Anti-microbienne (polyines), cholérétique, hypoglycémiante (inuline) : référence pour acné, eczémas suintants, furoncles, psoriasis et dermatoses séborrhéiques. Excellente aussi pour goutte et états pré-diabétiques.
BardaneRumex patientia L.
La Patience (Rumex patientia) ou « Oseille perpétuelle », plante anti-anémique riche en fer (comparable aux épinards). Reminéralisante, dépurative cutanée, cholagogue, anti-rhumatismale. Asthénies par carence en fer, dermatoses (eczéma, psoriasis, acné), engorgements du foie, douleurs articulaires.
PatienceTropaeolum majus L.
La Capucine (Tropaeolum majus), antibiotique naturel aux glucosinolates. Antifongique, mucolytique, expectorant et tonique capillaire. Référence pour chute de cheveux, pellicules, affections bronchiques. Riche en vitamine C (5× l'orange).
CapucineSaponaria officinalis L.
La Saponaire (Saponaria officinalis), « Herbe à savon » aux saponosides moussants. Dépurative cutanée, cholérétique, expectorante : eczémas, psoriasis, herpès, urticaire, toux avec mucosités. À utiliser ponctuellement (saporines) en association.
SaponaireViola tricolor L.
La Pensée sauvage (Viola tricolor) est le grand dépuratif des dermatoses sèches : eczéma sec, psoriasis, acné juvénile. Anti-inflammatoire (salicylate naturel), émolliente (mucilages), elle est utilisable chez l'enfant et complémentaire de la Bardane (dermatoses suintantes).
Pensée sauvageJuglans regia L.
Le Noyer (Juglans regia) offre des feuilles aux multiples vertus : antibactériennes et fongicides (juglone), astringentes (tanins), stomachiques et hypoglycémiantes. Diarrhées, dermatoses, mycoses, hypersudation, diabète léger. Externe : hypersudation des mains et pieds, mycoses cutanées.
NoyerAlliaria petiolata (M. Bied.) Cavara & Grande
L'Alliaire officinale (Alliaria petiolata), ou « Herbe à ail », est une Brassicaceae au goût d'ail. Antiseptique, expectorante, diurétique et vulnéraire, elle traite laryngites, bronchites, rhumatismes et dermatoses. À utiliser exclusivement fraîche.
Alliaire officinaleNotamment : Bardane, Patience, Capucine, Saponaire, Pensée sauvage et Noyer. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.
Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.
Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.
Une des plantes traditionnellement utilisées pour ce trouble est disponible en vrac dans notre boutique, avec sa posologie et ses précautions d'emploi.
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