Lamier blanc

Lamium album L.

Le lamier blanc est une plante médicinale traditionnellement utilisée pour les troubles gynécologiques féminins, notamment les pertes blanches et les règles abondantes. Ses propriétés astringentes et décongestionnantes en font un allié précieux pour le confort intime féminin et les troubles digestifs légers.

Lamier blanc

BIENFAITS

Le lamier blanc est particulièrement reconnu pour soulager les troubles gynécologiques féminins, notamment les pertes blanches et les règles abondantes. Il apaise également les troubles digestifs légers et soutient le confort respiratoire.

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Autres noms

Lamier blanc, Ortie blanche, Fausse ortie, Lamion, Pied de poule, Archangélique, Marachémin — Anglais : White dead-nettle

Origine du nom

Le nom Lamium provient du grec Lamos signifiant « gouffre », en référence à la forme caractéristique de ses fleurs, mais aussi de Lamia qui signifie « ogresse », car pour les anciens, les fleurs évoquaient une gueule grande ouverte.

Description et habitat

  • Plante herbacée vivace, pubescente, mesurant entre 20 et 60 cm de hauteur.
  • Très commune dans les prés et les régions boisées d'Europe et d'Asie tempérée.
  • Apprécie particulièrement les sols humides.
  • Rencontrée presque partout en Europe, à l'exception de la région méditerranéenne.

Historique et vertus traditionnelles

Le lamier blanc (Lamium album L.) possède une longue histoire d'utilisation en phytothérapie traditionnelle. Depuis le Moyen Âge, il est réputé pour traiter les troubles liés à la ménopause, les douleurs uro-génitales et gastro-intestinales. Au XVIème siècle, le médecin flamand Dodoens le signalait spécifiquement contre les pertes blanches.

D'autres praticiens s'en servaient pour contrôler les hémorragies. Plus tard, le Docteur Leclerc, après avoir étudié la plante, la recommandait à la fois contre la leucorrhée et contre les pertes utérines, confirmant ainsi son utilité traditionnelle dans les troubles gynécologiques féminins.

Parties utilisées

Sommité fleurie, plante entière

Constituants connus

  • Acides-phénols et dérivés : acide chlorogénique et acide rosmarinique.
  • Flavonoïdes : rutoside et tiliroside.
  • Iridoïdes et sécoiridoïdes : lamalbine et albosides.
  • Polyphénols : dérivés du phénylpropane comme l'actéoside.
  • Acides-aminés dérivés : stachydrine.

Propriétés — voie interne

  • Décongestionnant pelvien
  • Astringent
  • Anti-diarrhéique
  • Diurétique
  • Anti-inflammatoire
  • Expectorant
  • Mucolytique
  • Dépuratif
  • Hypotenseur
  • Sédatif
  • Favorise la lactation

Propriétés — voie externe

  • Astringent
  • Anti-inflammatoire
  • Adoucissant

Indications — voie interne

  • Sphère gynécologique : troubles gynécologiques féminins, règles trop abondantes (ménorragies), troubles liés à la ménopause.
  • Système digestif : troubles digestifs, ballonnements, lenteur digestive, diarrhées.
  • Système respiratoire : toux grasses.

Indications — voie externe

  • Sphère gynécologique : leucorrhées (pertes blanches), pertes utérines, vaginites légères.
  • Système cutané : affections dermatologiques du cuir chevelu.

Mode d'emploi — voie interne

  • Teinture-mère ou extrait fluide : 30 à 40 gouttes, 2 à 3 fois par jour.
  • Infusion : 10 à 30 g de sommités fleuries dans 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 minutes, boire 2 à 3 tasses par jour.

Mode d'emploi — voie externe

  • Infusion pour application locale : 20 à 50 g de sommités fleuries dans 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 minutes, appliquer sur le cuir chevelu.
  • Décoction pour injection vaginale : 50 g de sommités fleuries dans 1 litre d'eau, bouillir 10 minutes, utiliser tiède en irrigation vaginale.

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Précautions d'emploi

  • Aucune contre-indication connue à ce jour.
  • Consulter un professionnel de santé avant toute utilisation, particulièrement en cas de grossesse, allaitement ou traitement médicamenteux en cours.

Notez-le

Recettes traditionnelles

Synergies

Le lamier blanc se combine traditionnellement avec la bruyère, l'achillée millefeuille, le noyer et l'alchémille pour les troubles gynécologiques. Il peut aussi être associé à la sauge pour les troubles de la ménopause, et à la mauve ou la guimauve pour renforcer ses propriétés adoucissantes sur les muqueuses.

Ce qu'il faut retenir

  • Plante médicinale de premier choix pour la sphère gynécologique féminine.
  • Application locale en injection pour les problèmes gynécologiques.
  • Propriétés astringentes et décongestionnantes pelviennes.

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.