Abelmoschus esculentus L.
L'Okra (Abelmoschus esculentus), aussi appelé Gombo, est une plante alimentaire-médicinale aux mucilages abondants. Originaire d'Afrique, il est précieux pour protéger les muqueuses digestives, soulager les ulcères gastriques et faciliter le transit.
Okra (Abelmoschus esculentus L.) — L'Okra (Abelmoschus esculentus), aussi appelé Gombo, est une plante alimentaire-médicinale aux mucilages abondants.
Principaux usages : Colite, Ulcère gastrique, Constipation, Reflux gastro-oesophagien, Inflammation cutanée, Inflammation buccale et pharyngée.
Comment l'utiliser : Fruits en infusion : laisser infuser quelques fruits coupés dans une grande tasse d'eau chaude Gélules d'extrait sec : extraits standardisés pour compléments alimentaires Consommation alimentaire :…
À savoir : Poils urticants : bien laver les fruits pour éliminer les poils duveteux Aucune contre-indication majeure dans un usage alimentaire et phytothérapique modéré Médicaments à….
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
L'Okra (Gombo) est une plante alimentaire-médicinale précieuse pour la sphère digestive. Sa richesse en mucilages protège et apaise les muqueuses gastriques et intestinales, tandis que ses polysaccharides spécifiques agissent contre Helicobacter pylori, agent causal des ulcères.
Gombo, Bamia, Corne grecque — Anglais : Okra
L'Okra (Abelmoschus esculentus L.) est également connu sous le nom de Gombo, dérivant du bantou angolais ki-ngombo, tandis qu'« okra » provient du mot « nkruman » utilisé sur la Côte d'Or africaine.
L'Okra poussait à l'état sauvage sur les rives alluviales du Nil, où les Égyptiens en firent les premiers la culture. Il se propagea ensuite à travers l'Afrique du Nord, le bassin méditerranéen, l'Inde, puis l'Amérique, arrivant à Philadelphie en 1781. En Afrique, les feuilles facilitent l'accouchement et les fruits soignent l'incontinence urinaire.
Feuilles et fruits
Découvertes scientifiques récentes sur son action anti-adhésive contre Helicobacter pylori.
Synergie avec la Réglisse, la Guimauve et le Plantain pour la protection des muqueuses gastriques. Associé au Curcuma et au Mastic dans les protocoles ulcères. Pour le confort intestinal, complémentaire du Psyllium et du Lin pour leur effet émollient et laxatif doux.
Cette plante est traditionnellement conseillée pour les troubles suivants.
L'Okra (Gombo) est une plante alimentaire-médicinale précieuse pour la sphère digestive. Sa richesse en mucilages protège et apaise les muqueuses gastriques et intestinales, tandis que ses polysaccharides spécifiques agissent contre Helicobacter pylori, agent causal des ulcères.
Fruits en infusion : laisser infuser quelques fruits coupés dans une grande tasse d'eau chaude Gélules d'extrait sec : extraits standardisés pour compléments alimentaires Consommation alimentaire : capsules vertes cuites comme légume
Poils urticants : bien laver les fruits pour éliminer les poils duveteux Aucune contre-indication majeure dans un usage alimentaire et phytothérapique modéré Médicaments à absorption gastrique : espacer les prises de 2 heures Grossesse et allaitement :… En cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie, demandez conseil avant utilisation.
Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.