Ganoderma lucidum (Curtis ex Fr.) P. Karst.
Le Reishi (Ganoderma lucidum), « Champignon de l'immortalité », est l'adaptogène majeur de la médecine chinoise. Immunomodulateur puissant (β-glucanes), anti-tumoral étudié, hépatoprotecteur, cardiomodérateur. Accompagnement des chimiothérapies et fortification globale.
Le Reishi (Ganoderma lucidum) est un champignon polypore de la famille des Ganodermataceae, à l'apparence de bois verni (cuticule cornée brillante), de couleur jaune à brun rouge. Il pousse à l'état sauvage dans les forêts montagneuses profondes, généralement sur les troncs de pruniers en décomposition — on n'en trouve que 2 ou 3 sur 10 000 pruniers morts. La culture maîtrisée par les Japonais dans les années 1970 a démocratisé son accès.
Son nom chinois est Ling Zhi (« Plante de l'esprit »). Noms vernaculaires : Ganoderme luisant, Champignon de l'immortalité, Mannentake (japonais).
Le Reishi est mentionné dans le plus vieil écrit de la pharmacopée chinoise (Herbier classique de Seng Nong, 56 av. J.-C.) et probablement connu depuis des millénaires. La Médecine traditionnelle chinoise et la médecine kempo japonaise le considèrent comme un précieux tonique du Qi (énergie vitale) — substance adaptogène fortifiant l'ensemble de l'organisme. Traditionnellement, on distingue 6 variétés selon la couleur, le rouge étant le plus apprécié (on a compris en 1972 que ces différences sont dues aux conditions de croissance, non génétiques).
Adaptogène, tonifiant, stimulant, immunomodulateur, anti-microbien, hypoglycémiant, hypocholestérolémiant, anti-oxydant, cardiomodérateur, hypotenseur, anti-inflammatoire, anti-tumoral, facilite la détoxification hépatique.
Immunité et asthénie : renforcement immunitaire, asthénies fonctionnelles et chroniques, surmenage, états grippaux, accompagnement des chimiothérapies anti-cancéreuses.
Ostéo-articulaire : arthrites rhumatoïdes.
Cardiovasculaire : palpitations, essoufflements, hypertension, athérosclérose.
Gélules/comprimés standardisés en β-glucanes. Décocté 30 g/3 l réduit à 2 l, ½ tasse 2×/j (cure 4-6 semaines). Teinture ou sirop.
Contre-indiqué en hypotension et thrombocytopénie ; déconseillé chez la femme enceinte. Prudence avec anticoagulants. Effets à forte dose : sécheresse buccale, diarrhées.
Le Reishi est l'un des champignons médicinaux les plus étudiés au monde. Son action immunomodulatrice et anti-tumorale est validée par de nombreuses publications. Plante phare de la mycothérapie moderne, fréquemment associé au Shiitake, au Maitake et au Cordyceps en accompagnement oncologique et de gériatrie.
Le Reishi (Ganoderma lucidum), « Champignon de l'immortalité », est un adaptogène majeur de la médecine chinoise depuis 2000 ans. Immunomodulateur puissant (β-glucanes), anti-tumoral étudié, hépatoprotecteur, cardiomodérateur, il fortifie et protège l'organisme dans son ensemble. Plante phare en accompagnement des chimiothérapies.
Pour l'immunité : Astragale, Échinacée, Shiitake. En accompagnement oncologique : Curcuma, Astragale, Maitake. Pour l'asthénie : Ginseng, Ashwagandha, Rhodiole. Pour le foie : Chardon-Marie, Desmodium. Pour le sommeil et stress : Ashwagandha, Bacopa.
PARTIES UTILISEES: