Sterculia urens Roxb. (gomme Karaya)
Le Sterculia (Sterculia urens) et sa gomme Karaya, exsudat indien fixant 96 fois son poids d'eau. Laxatif de lest et satiétogène par effet gonflant. Réduit l'absorption des sucres et graisses, régularise le transit. Constipation, colopathies fonctionnelles, obésité.

Le Sterculia (Sterculia urens Roxb. — gomme Karaya — et Sterculia tomentosa Guill. et Perr. — gomme M'Bep) sont des arbres tropicaux de la famille des Sterculiaceae. S. urens pousse dans les zones montagneuses du centre et du Nord de l'Inde, S. tomentosa en Afrique. La gomme est le produit durci à l'air de l'exsudat visqueux du tronc et des branches, obtenu naturellement ou par incision. Concassée, elle se présente sous forme de morceaux irréguliers translucides, blanc rosé à brunâtre, à odeur acétique.
Le nom Sterculia vient du latin stercus (« excréments ») et de Sterculius, dieu romain des toilettes, en référence à l'odeur désagréable des inflorescences de Sterculia foetida. Noms anglais : Gum Karaya, Indian Tragacanth, Karaya Gum.
Arbres tropicaux connus comme plantes fourragères et alimentaires. La gomme Karaya a une importance industrielle et phytothérapique majeure depuis le XXe siècle, comme alternative à la gomme adragante.
Voie interne : laxatif de lest (gonflement très important au contact de l'eau), satiétogène (retarde la vidange gastrique), réduit l'absorption des sucres et des graisses.
Digestif : constipation, colopathies fonctionnelles.
Métabolique : obésité (adjuvant des régimes restrictifs).
Compléments alimentaires et médicaments spécifiques. Boire abondamment.
CI obstruction intestinale. Hydratation impérative. Météorisme possible.
Le Sterculia (gomme Karaya) est un laxatif de lest et satiétogène industriel largement utilisé dans les médicaments anti-constipation et les formules minceur, ainsi qu'en cosmétique et pharmacie (épaississant E416). Synergie possible avec Psyllium, Guar et Konjac (mucilages et galactomannanes).
Le Sterculia (Sterculia urens) et sa gomme Karaya, exsudat indien fixant 96 fois son poids d'eau. Laxatif de lest et satiétogène par effet gonflant gastrique. Réduit l'absorption des sucres et graisses, régularise le transit. Constipation, colopathies fonctionnelles, obésité (adjuvant des régimes restrictifs).
Pour la constipation : Psyllium, Lin, Pruneau, Mauve. Pour le coupe-faim : Guar, Konjac, Caroube, Févier. Pour les colopathies : Psyllium, Mauve, Guimauve, Réglisse. Pour la surcharge pondérale : Garcinia, Thé vert, Mate, Café vert. Formule transit + minceur : Sterculia + Psyllium + Konjac.
PARTIES UTILISEES: