Inflammation & Douleurs

Dyslipidémie légère à modérée : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Dyslipidémie légère à modérée — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Boswellie — La Boswellie (Boswellia serrata), appelée aussi encens indien, est un arbre sacré de la médecine ayurvédique dont la résine offre des propriétés anti-inflammatoires…
  • Houblon — Plante grimpante emblématique de la bière, le houblon est un remarquable sédatif naturel et un phyto-œstrogène puissant.
  • Chicorée — La chicorée est une plante dépurative ancestrale aux fleurs bleues caractéristiques.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Burseraceae

Boswellie

Boswellia serrata Roxb.

Gomme-résine durcie à l'air, parfois écorce

La Boswellie (Boswellia serrata), appelée aussi encens indien, est un arbre sacré de la médecine ayurvédique dont la résine offre des propriétés anti-inflammatoires exceptionnelles. Ses acides boswelliques agissent efficacement sur les douleurs articulaires chroniques et les troubles inflammatoires, sans les effets secondaires des anti-inflammatoires classiques.

Boswellie
Cannabinaceae

Houblon

Humulus lupulus L.

Inflorescence femelle (cônes)

Plante grimpante emblématique de la bière, le houblon est un remarquable sédatif naturel et un phyto-œstrogène puissant. Ses cônes féminins apaisent le sommeil, régulent les troubles menstruels et soulagent les désagréments de la ménopause.

Houblon
Asteraceae

Chicorée

Cichorium intybus L.

Racine et feuilles récoltées avant l'ouverture des fleurs

La chicorée est une plante dépurative ancestrale aux fleurs bleues caractéristiques. Tonique amer par excellence, elle stimule la digestion, soutient le foie et favorise l'élimination rénale, en faisant une alliée précieuse des cures détox et du confort digestif.

Chicorée

Questions fréquentes

Quelles plantes pour dyslipidémie légère à modérée ?

Notamment : Boswellie, Houblon et Chicorée. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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