Appareil respiratoire & ORL

Toux chronique

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

Les plantes recommandées

Verbenaceae

Verveine officinale

Verbena officinalis L.

Parties aériennes

La verveine officinale est une plante sacrée des anciens, reconnue pour ses multiples vertus. Elle apaise le système nerveux, régule les troubles menstruels et hormonaux, facilite la digestion et protège la peau.

Verveine officinale
Asteraceae

Aunée

Inula helenium L.

Rhizome et racines latérales (plantes de 2 à 3 ans)

L'Aunée (Inula helenium) est une plante vivace de la famille des Asteraceae, traditionnellement utilisée pour ses vertus expectorantes, diurétiques et toniques. Particulièrement efficace dans les affections respiratoires chroniques et la convalescence.

Aunée
Lamiaceae

Marrube blanc

Marrubium vulgare L.

Sommités fleuries non lignifiées

Le marrube blanc est une plante médicinale traditionnelle à saveur très amère, réputée depuis l'Antiquité pour son action puissante sur les voies respiratoires et la digestion. Véritable panacée végétale, elle agit également sur les sphères cardiovasculaire et métabolique.

Marrube blanc
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