Apium graveolens var. graveolens L.
L'Ache des marais, ancêtre du céleri cultivé, est une plante bisannuelle aromatique reconnue depuis l'Antiquité pour ses vertus diurétiques et digestives. Utilisée principalement pour ses racines, fruits et feuilles, elle favorise l'élimination rénale et soulage les inconforts digestifs.
Ache (Apium graveolens var. graveolens L.) — L'Ache des marais, ancêtre du céleri cultivé, est une plante bisannuelle aromatique reconnue depuis l'Antiquité pour ses vertus diurétiques et digestives.
Principaux usages : Aérophagie, Dyspepsie, Cystite, Rhumatismes, Goutte, Surcharge pondérale avec rétention hydrique.
Comment l'utiliser : Décocté de racine : 30 g/l d'eau, ébullition 5 minutes, infusion 10 minutes ; 2 à 3 tasses par jour Alcoolature ou teinture de racine : selon dilution du laboratoire Infusé de feuilles : 40 g/l…
À savoir : Inflammation rénale : l'huile essentielle peut aggraver l'inflammation rénale Photosensibilisation : risque de réaction cutanée en cas d'exposition au soleil Éviter toute….
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
L'Ache favorise l'élimination rénale et soulage les troubles digestifs comme les ballonnements et les digestions difficiles. Elle soutient également le confort articulaire en cas de rhumatismes.
Ache des marais, Ache odorante, Céleri sauvage, Persil des marais — Anglais : Marsh parsley
L'Ache (Apium graveolens var. graveolens L.) est connue depuis l'Antiquité. Le nom latin apium désignait à la fois l'ache des marais et le persil dans les textes anciens.
L'Ache est utilisée depuis la plus haute Antiquité pour combattre une multitude de maladies. Elle était particulièrement prisée pour ses propriétés médicinales et son usage s'est perpétué à travers les siècles dans les pharmacopées traditionnelles européennes.
Fruits, feuilles et racine
L'Ache s'associe classiquement avec le fenouil, l'asperge, le persil et le petit houx dans le « Sirop des cinq racines » pour une action dépurative. Elle peut également être combinée avec la menthe et la pervenche en cataplasme pour les engorgements laiteux. Pour potentialiser son action diurétique, on peut l'associer à l'orthosiphon ou à la piloselle.
Cette plante est traditionnellement conseillée pour les troubles suivants.
L'Ache favorise l'élimination rénale et soulage les troubles digestifs comme les ballonnements et les digestions difficiles. Elle soutient également le confort articulaire en cas de rhumatismes.
Décocté de racine : 30 g/l d'eau, ébullition 5 minutes, infusion 10 minutes ; 2 à 3 tasses par jour Alcoolature ou teinture de racine : selon dilution du laboratoire Infusé de feuilles : 40 g/l d'eau, infusion 10 minutes ; effet diurétique Infusé de fruits : 20 g/l d'eau,…
Inflammation rénale : l'huile essentielle peut aggraver l'inflammation rénale Photosensibilisation : risque de réaction cutanée en cas d'exposition au soleil Éviter toute exposition solaire prolongée pendant l'utilisation Utiliser sous contrôle médical en cas… En cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie, demandez conseil avant utilisation.
Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.