Chêne

Quercus robur L. (ou Q. pedunculata Ehrh.)

Le Chêne pédonculé (Quercus robur), arbre symbole de Force et de Majesté. Son écorce riche en tanins (15-20 %) est un astringent puissant : diarrhées, hémorroïdes, transpiration excessive, inflammations cutanées et bucco-pharyngées. Bourgeon stimulant surrénalien en gemmothérapie.

BIENFAITS

Le Chêne pédonculé (Quercus robur), arbre majestueux d'Europe et symbole de Force vitale. Son écorce, riche à 15-20 % en tanins (ellagitanins et OPC), est un astringent puissant : diarrhées aiguës, hémorroïdes, transpiration excessive, inflammations cutanées et bucco-pharyngées, eczéma suintant. Le bourgeon en gemmothérapie est un grand stimulant surrénalien des convalescences.

Autres noms

Chêne blanc, Chêne femelle, Gravelin, Chêne à grappe, Châgne — Anglais : Oak

Origine du nom

Le Chêne pédonculé (Quercus robur L., syn. Q. pedunculata Ehrh.) est un arbre majestueux pouvant atteindre 50 m de hauteur, de la famille des Fagaceae, commun dans toute l'Europe. Son nom « chêne » est d'origine celtique et signifie « arbre par excellence ».

Description et habitat

Arbre majestueux pouvant atteindre 50 m de hauteur
Commun dans toute l'Europe

Historique et vertus traditionnelles

Le chêne a marqué l'histoire et les paysages de notre pays et inspire depuis toujours Force, Majesté et Puissance vitale. Utilisé depuis des siècles comme remède universel, son écorce de « tan » a été la base de la tannerie européenne.

En Europe on utilise surtout l'écorce de Q. robur ; en Amérique, celle de plusieurs espèces, aux propriétés similaires.

Parties utilisées

Écorce des jeunes rameaux, feuilles, glands

Constituants connus

Tanins (15 à 20 %) : tanins hydrolysables (ellagitanins) — pédunculagine, castalagine, vescalagine ; tanins condensés (OPC)
Flavonoïdes : quercétol
Triterpènes

Propriétés — voie interne

Astringent
Vasoconstricteur
Stomachique
Anti-diarrhéique
Fébrifuge

Propriétés — voie externe

Astringent
Antiseptique
Anti-inflammatoire

Indications — voie interne

Digestif : digestion lente, diarrhée aiguë aspécifique.

Indications — voie externe

Cutané et muqueux : inflammations cutanées, eczéma suintant, engelures, gerçures, hémorroïdes, pertes blanches, hyperhidrose.
ORL : inflammations bucco-pharyngées.
Général : faiblesse générale, transpiration excessive, rachitisme.

Mode d'emploi — voie interne

Décoction d'écorce : 3 g par jour, faire bouillir 10 minutes ; 3 tasses entre les repas (stomachique et anti-diarrhéique)
Décoction de feuilles : 1 poignée par litre, bouillir 10 minutes ; 3 tasses par jour
Café de gland : glands torréfiés et pulvérisés, 30 g par litre ; 1 tasse après les repas

Mode d'emploi — voie externe

Compresse de décocté 20 g/litre : engelures, gerçures, hémorroïdes, pertes blanches
Gargarisme 20 g/litre : maux de gorge, inflammations bucco-pharyngées
Bain (total, de pied ou de siège) : 5 g/litre, 15-20 minutes, 2 fois par jour à 37°C

Précautions d'emploi

Aucune contre-indication majeure connue aux doses usuelles
Médicaments associés : peut diminuer légèrement l'absorption des médicaments classiques (espacer les prises de 2 heures)
Pas d'utilisation prolongée à fortes doses (richesse en tanins)

Recettes traditionnelles

Synergies

Pour les diarrhées : Tormentille, Salicaire, Aigremoine, Bistorte. Pour les hémorroïdes : Hamamélis, Marronnier d'Inde, Vigne rouge. Pour les inflammations cutanées : Plantain, Souci, Hamamélis (compresses). Pour la transpiration : Sauge officinale. Bourgeon (gemmothérapie) : stimulant surrénalien dans les asthénies avec hypotension.

Ce qu'il faut retenir

Chêne pédonculé : astringent puissant
Utilisé pour les diarrhées et hémorroïdes
Stimulant surrénalien en gemmothérapie

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.