Filipendula ulmaria
La Reine des pres est une plante majeure de la phytotherapie, reconnue pour ses proprietes anti-inflammatoires naturelles. Riche en salicylates, elle constitue l'aspirine vegetale par excellence, efficace contre les douleurs articulaires et les inflammations.
La Reine des pres (Filipendula ulmaria) est une plante herbacee vivace de la famille des Rosacees, consideree comme l'une des plantes medicinales les plus importantes de la pharmacopee europeenne. Surnommee l'aspirine vegetale, elle doit sa reputation a sa richesse en derives salicyles, precurseurs naturels de l'acide acetylsalicylique.
Cette plante elegante aux fleurs blanches cremeuses en corymbes denses pousse naturellement dans les zones humides, les prairies marecageuses et les bords de cours d'eau. Ses feuilles pennees caracteristiques et son parfum delicat en font une espece facilement reconnaissable.
Utilisee traditionnellement depuis le XVIe siecle comme diuretique, la Reine des pres a revele au fil des recherches scientifiques un spectre d'action remarquablement large, englobant des proprietes anti-inflammatoires, analgesiques, diuretiques et circulatoires.
Anti-inflammatoire naturel; Soulagement des douleurs articulaires; Action diuretique; Amelioration de la circulation; Proprietes antioxydantes
Cassis; Prele; Orthosiphon; Queue de cerise; Fraisier
40 g de sommites fleuries par litre d'eau, infusion 10 minutes, 2 a 3 tasses par jour
30 a 50 gouttes, 3 fois par jour dans un peu d'eau
Macerat glycerine de bourgeons 1D : 50 a 100 gouttes, 3 fois par jour
Compresses sur les inflammations et plaies, gargarismes pour les maux de gorge
PARTIES UTILISEES:
Deconseillee en cas d'allergie aux salicylates ou a l'aspirine. Prudence chez les personnes sous anticoagulants en raison de la presence de derives salicyles. Eviter pendant la grossesse et l'allaitement sans avis medical.
Possible potentialisation des effets des anticoagulants et des anti-inflammatoires. Surveillance medicale recommandee en cas de traitement concomitant.