Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.
Arthrose — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :
La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé. D'autres plantes sont détaillées ci-dessous.
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
Physalis alkekengi L.
L'Alkékenge, aussi appelée « Amour en cage » pour son calice rouge caractéristique, est une plante vivace reconnue pour ses puissantes propriétés diurétiques et son action dans la prévention des lithiases urinaires et le soulagement de la goutte.
AlkékengeBambusa arundinacea Retz.
Le bambou est une plante reminéralisante exceptionnelle, riche en silice naturelle. Utilisée depuis des millénaires en médecine ayurvédique, elle renforce les os, cartilages et tendons tout en soulageant les inflammations articulaires.
BambouCalluna vulgaris L.
La Callune est une plante des landes reconnue pour ses propriétés diurétiques et antiseptiques urinaires, traditionnellement utilisée pour soulager les affections des voies urinaires et favoriser l'élimination rénale.
CalluneJuniperus communis L.
Arbuste conifère traditionnel de la pharmacopée européenne, le genévrier est prisé pour ses propriétés diurétiques, antiseptiques urinaires et anti-rhumatismales. Ses baies aromatiques soutiennent le confort digestif et rénal.
GenévrierFilipendula ulmaria (L.) Maxim.
Plante majeure des douleurs articulaires et rhumatismales, la Reine des Prés est l'ancêtre naturel de l'aspirine. Ses sommités fleuries combinent action anti-inflammatoire puissante, propriétés diurétiques et effet fébrifuge, idéales pour soulager arthrose, goutte et états grippaux.
Reine des PrésHarpagophytum procumbens DC.
Plante africaine rare aux propriétés anti-inflammatoires reconnues, l'harpagophyton soulage efficacement les douleurs articulaires et améliore la circulation veineuse. Utilisée traditionnellement comme analgésique, elle tire son nom de ses fruits en forme de grappin.
HarpagophytonZea mays L.
Le maïs (Zea mays) est une plante diurétique douce et non irritante, réputée pour son action apaisante sur les voies urinaires et biliaires. Ses stigmates favorisent l'élimination rénale et soulagent efficacement cystites, goutte et arthrose.
MaïsUncaria tomentosa (Willd. ex Schult.) DC.
La Griffe du chat (Uncaria tomentosa), liane sacrée d'Amazonie péruvienne. Alcaloïdes oxindoliques modulateurs immunitaires bidirectionnels. Accompagnement oncologique, SIDA, polyarthrite rhumatoïde, maladies auto-immunes, ulcères gastriques.
Griffe du chatPaliurus aculeatus Lamk. (Paliurus spina christi)
Le Paliure, aussi appelé Épine du Christ, est un arbrisseau méditerranéen reconnu pour son activité diurétique exceptionnelle favorisant l'élimination de l'acide urique. Ses fruits sont traditionnellement utilisés dans le traitement de la goutte, de l'arthrose et pour la protection cardiovasculaire.
PaliureUrtica dioica L.
L'Ortie dioïque (Urtica dioica), reminéralisante majeure exceptionnellement riche en silice, fer et chlorophylle. Asthénies, anémies, rhumatismes. Les racines décongestionnent la prostate (HBP). Soin capillaire de référence (chute, pellicules).
Ortie dioïqueViscum album L.
Le Gui (Viscum album), plante sacrée des Druides, est un hémiparasite hypotenseur régulateur et immuno-modulateur. Utilisé en médecine anthroposophique pour ses propriétés anti-tumorales (préparations injectables). Précieux dans l'hypertension et le métabolisme.
GuiFraxinus excelsior L.
Le Frêne est un grand arbre majestueux reconnu comme l'un des meilleurs diurétiques naturels de la phytothérapie traditionnelle. Ses feuilles favorisent l'élimination de l'acide urique et soulagent efficacement les douleurs articulaires.
FrêneNotamment : Alkékenge, Bambou, Callune, Genévrier, Reine des Prés et Harpagophyton. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.
Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.
Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.
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