Salsepareille

Smilax aspera L.

La Salsepareille (Smilax aspera), dépuratif cutané traditionnel et modulateur hormonal. Sa sarsapogénine stéroïdique favorise la progestérone — syndromes prémenstruels, ménopause. Diurétique, sudorifique, fortifiante. Eczémas, psoriasis, calculs rénaux, asthénie.

Salsepareille

TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR

Origine et tradition de la Salsepareille

La Salsepareille (Smilax aspera L.) est un sous-arbrisseau ou liane vivace de 1 à 3 m de la famille des Smilacaceae, originaire des forêts tropicales humides et des régions tempérées d'Asie et d'Australie. Elle est commune dans le maquis, les haies et bois du midi de la France et des régions méditerranéennes. Sa tige sarmenteuse et épineuse porte des feuilles persistantes, luisantes, en forme de cœur ou de pique, et de petites baies rouges foncées.

Son nom vient de l'espagnol Zarzaparrilla (zarza = ronce, parilla = treille). Aspera signifie « rude, rugueux ». Noms vernaculaires : Salsepareille d'Europe, Liseron épineux.

Histoire et tradition

Importée du Nouveau Monde en 1563, la salsepareille était réputée guérir la syphilis. Banon de Toulon, pharmacien de la marine au XVIIIème siècle, signalait que la salsepareille indigène européenne était aussi efficace que les espèces exotiques. Au Mexique, elle soignait diverses affections cutanées ; en Argentine, Mexique et Malaisie, elle est réputée aphrodisiaque par ses composés stéroïdiens anabolisants. Plante préférée des Schtroumpfs — clin d'œil populaire.

Composition phytochimique

  • Saponosides stéroïdiques : sarsapogénine — précurseur hormonal, modulateur de la progestérone
  • Triterpènes et phytostérols : anti-inflammatoires, modulateurs hormonaux
  • Polysaccharides : amidon (glucanes)
  • Sels minéraux

Propriétés thérapeutiques

Voie interne : diurétique, dépurative (peau), sudorifique, fortifiante, expectorante, modulateur hormonal (progestérone).

Indications thérapeutiques

Cutané : eczéma, psoriasis, dermatoses chroniques.

Uro-génital : calculs rénaux, excès d'urée et acide urique, syndromes prémenstruels, troubles de la ménopause (favorise la progestérone).

Digestif : constipation, colopathie chronique, dyspepsie.

Asthénie et convalescence (effet anabolisant doux).

Mode d'emploi

Décoction (50-60 g/l réduite de moitié, 2-3 tasses/j) ou TM/extrait fluide (10-50 gouttes 2×/j). Liqueur traditionnelle apéritive et tonique.

Sécurité d'emploi

Aucune contre-indication aux doses usuelles. ⚠️ Fruits toxiques — racine uniquement. Prudence pendant la grossesse et en cas de cancer hormono-dépendant.

Place dans la phytothérapie moderne

La Salsepareille est une plante hormonale douce à redécouvrir, utile pour les troubles féminins (SPM, ménopause) en complément du Gattilier ou du Lotier corniculé. Son action dépurative cutanée la rend complémentaire de la Bardane et de la Pensée sauvage dans les dermatoses chroniques.

BIENFAITS

La Salsepareille (Smilax aspera) est un dépuratif cutané traditionnel — célèbre aliment des Schtroumpfs. Riche en sarsapogénine stéroïdique, elle favorise la fabrication de progestérone (syndromes prémenstruels, ménopause) et soigne eczémas et psoriasis. Diurétique, sudorifique, fortifiante — un anabolisant naturel ancré dans les traditions américaines.

Synergies & Posologie

Synergies avec :

Pour l'eczéma chronique : Bardane, Pensée sauvage. Pour le psoriasis : Bardane, Chrysanthellum. Pour la ménopause : Lotier corniculé, Gattilier, Mélilot, Sauge officinale. Pour les calculs rénaux : Aubier de tilleul, Pariétaire, Orthosiphon. Pour l'asthénie : Ginseng, Éleuthérocoque.

Dosage et Posologie

Voie interne

  • Décoction : 50 à 60 g de racine sèche par litre d'eau, laisser réduire de moitié ; 2 à 3 tasses par jour
  • Teinture Mère, extrait fluide : 10 à 50 gouttes dans un verre d'eau, 2 fois par jour, jusqu'à amélioration des symptômes

Liqueur de salsepareille

Remplir un bocal d'1 litre de racine puis d'alcool à 90°. Macérer 3 mois. Préparer un sirop (500 g sucre + 1 litre eau, ébullition). Filtrer, mélanger. Mettre en bouteille.

Note d'herboristerie

On utilise souvent les racines de Smilax medica (salsepareille du Mexique), importée à l'origine pour ses propriétés anti-syphilitiques — équivalentes à Smilax aspera indigène d'Europe (Banon de Toulon, XVIIIème).

PARTIES UTILISEES:

Racine

Précautions & Contre-indications

Précautions d'emploi

  • Aucune contre-indication majeure aux doses thérapeutiques usuelles
  • ⚠️ Fruits toxiques à forte dose — utiliser uniquement la racine
  • Prudence pendant la grossesse (effet modulateur hormonal)
  • Prudence en cas de cancer hormono-dépendant (composés stéroïdiens)