Inflammation & Douleurs

Palpitations : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Palpitations — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Gaillet jaune — Le Gaillet jaune (Galium verum, Caille-lait) est traditionnellement utilisé pour les maladies nerveuses et l'épilepsie.
  • Lotier corniculé — Le Lotier corniculé (Lotus corniculatus) est la plante sédative des insomnies avec réveil nocturne.
  • Aubépine — L'Aubépine (Crataegus monogyna / C.
  • Passiflore — La Passiflore (Passiflora incarnata, Fleur de la Passion) est l'un des grands neurosédatifs naturels, sans accoutumance.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Rubiaceae

Gaillet jaune

Galium verum L.

Parties aériennes fleuries

Le Gaillet jaune (Galium verum, Caille-lait) est traditionnellement utilisé pour les maladies nerveuses et l'épilepsie. Anti-spasmodique, diurétique, vulnéraire. Propriétés à redécouvrir dans les troubles nerveux.

Gaillet jaune
Fabaceae

Lotier corniculé

Lotus corniculatus L.

Fleurs, plante entière fleurie

Le Lotier corniculé (Lotus corniculatus) est la plante sédative des insomnies avec réveil nocturne. Anxiolytique et anti-spasmodique, il traite nervosité, états spasmophiles et palpitations. Remarquable associé au Mélilot pour la ménopause.

Lotier corniculé
Rosaceae

Aubépine

Crataegus monogyna Jacq. et C. laevigata DC. (syn. Crataegus oxyacantha)

Sommités fleuries, fruits (cenelles)

L'Aubépine (Crataegus monogyna / C. laevigata) est la « valériane du cœur ». Cardiotonique, hypotensive et sédative, elle régule le rythme cardiaque, réduit la tension nerveuse et traite insomnies et palpitations. Utilisable sur de longues périodes.

Aubépine
Passifloraceae

Passiflore

Passiflora incarnata L.

Parties aériennes

La Passiflore (Passiflora incarnata, Fleur de la Passion) est l'un des grands neurosédatifs naturels, sans accoutumance. Référence des troubles du sommeil, anxiété, agitation et dystonies neurovégétatives. Aide au sevrage des opiacés et de l'alcool.

Passiflore

Questions fréquentes

Quelles plantes pour palpitations ?

Notamment : Gaillet jaune, Lotier corniculé, Aubépine et Passiflore. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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