Astragale

Astragalus membranaceus

L'Astragale est une plante adaptogène majeure de la Médecine Traditionnelle Chinoise, utilisée depuis plus de 2000 ans comme tonique supérieur. Particulièrement indiquée pour renforcer l'immunité et la résistance aux infections respiratoires.

Astragale (Astragalus membranaceus)

BIENFAITS

L'Astragale renforce naturellement les défenses immunitaires et stimule l'énergie vitale. Plante adaptogène majeure, elle protège particulièrement les muqueuses respiratoires contre les infections et les allergies.

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Autres noms

Astragale, Huang Qi — Anglais : Astragalus

Origine du nom

L'Astragale (Astragalus membranaceus) tire son nom du grec astragalos (vertèbre), en référence aux nœuds de sa tige comparés à des vertèbres.

Description et habitat

  • Plante herbacée vivace de la famille des Fabaceae.
  • Originaire du Nord de la Chine, poussant entre 1500 et 3000 mètres d'altitude.
  • Pousse de préférence sur sol calcaire et sec.
  • Autrefois récoltée à l'état sauvage, cultivée aujourd'hui en Chine et aux États-Unis.

Historique et vertus traditionnelles

L'Astragale est utilisée depuis plus de 2000 ans en Médecine Traditionnelle Chinoise comme un tonique supérieur. Elle est mentionnée dans le Shen Nong Ben Cao Jing, le plus ancien traité de pharmacopée chinoise.

Elle est reconnue pour stimuler l'énergie vitale et renforcer les défenses naturelles de l'organisme.

Parties utilisées

Racines avec radicelles séchées au soleil puis humidifiées et découpées. Les racines de plus de 4 ans sont ramassées en automne.

Constituants connus

  • Polysaccharides (astragalanes I, II et III).
  • Saponosides triterpéniques (astragalosides I à VIII, cycloastragénol).
  • Acide gamma-aminobutyrique (GABA).
  • Flavonoïdes.
  • Acides aminés, phospholipides, oligo-éléments (sélénium).

Propriétés — voie interne

  • Tonique énergétique.
  • Adaptogène.
  • Immunostimulante.
  • Tonique cardiaque.
  • Hypotensive.
  • Anti-infectieuse.
  • Antibactérienne.
  • Antivirale.
  • Hépatoprotectrice.
  • Hypoglycémiante légère.
  • Antitumorale.

Propriétés — voie externe

Indications — voie interne

  • Système immunitaire : infections chroniques, fragilité respiratoire hivernale, allergies saisonnières, rhinites, pollinoses, asthme bronchique.
  • Système nerveux : fatigue chronique, transpiration excessive, convalescence, stress, fragilité émotionnelle, tendance dépressive.
  • Métabolique : diabète léger à modéré, états carentiels, rachitisme, retards de croissance.

Indications — voie externe

Mode d'emploi — voie interne

  • En décocté : 10 g de racines séchées dans 2 grandes tasses d'eau. Faire bouillir à feu doux jusqu'à réduction de moitié. Boire chaud en deux fois : matin et avant le repas de midi. Cure de 3 semaines.
  • Poudre de racine en gélules : 2 à 3 gélules (300 à 400 mg) par jour.
  • Ampoules buvables : Une ampoule le matin en cure de 3 semaines à 1 mois.

Mode d'emploi — voie externe

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Précautions d'emploi

  • Aucun effet indésirable aux doses recommandées.
  • À éviter dans les pathologies aiguës avec fièvre.
  • Vigilance en cas de traitement par immunosuppresseurs.

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Recettes traditionnelles

Synergies

L'Astragale se combine traditionnellement avec le Ginseng pour un effet tonique énergétique renforcé, avec l'Échinacée pour stimuler l'immunité, avec le Reishi pour l'accompagnement des chimiothérapies, et avec la Rhodiole pour l'action adaptogène contre le stress.

Ce qu'il faut retenir

  • Plante adaptogène majeure.
  • Renforce les défenses naturelles et la vitalité.
  • Particulièrement indiquée pour les personnes sensibles aux infections et aux allergies.

Ces informations sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de pathologie, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.