Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.
Baisse de libido — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :
La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.
Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.
Cola nitida (Vent.) Schott et Engl. (syn. Cola vera K. Schum.)
Le Kolatier (Cola nitida), arbre d'Afrique occidentale et sa noix de kola. Caféine (2,5 %) + catéchines (12 %) = tonique prolongé et plus doux que le café. Stimulant nerveux et cardio-vasculaire, anti-asthénique. Performances cognitives, fatigue chronique, surmenage.
KolatierTribulus terrestris L.
Le Tribule (Tribulus terrestris) ou Croix de Malte, tonique sexuel des médecines chinoise et ayurvédique. Protodioscine stimulant la testostérone via la LH. Baisse de libido, stérilité masculine, sport et musculation, pré-ménopause.
TribuleLepidium meyenii Walp. (syn. Lepidium peruvianum L.)
La Maca (Lepidium meyenii), « Ginseng péruvien » des hauts plateaux andins. Adaptogène majeur (52 % protéines, macamides), aphrodisiaque homme et femme, plante phare de la ménopause et de l'asthénie sexuelle. Régulateur neuro-endocrinien.
MacaHeracleum sphondylium L.
La Grande Berce (Heracleum sphondylium), plante d'Héraclès et tonique sexuel traditionnel. Octanol responsable de l'activité aphrodisiaque, recommandée par le Dr Leclerc. Asthénie sexuelle, surmenage, troubles menstruels et de la ménopause, troubles digestifs.
Grande BercePanax ginseng C.A. Meyer
Le Ginseng (Panax ginseng), « panacée » chinoise depuis 3000 ans, est l'adaptogène de référence. Tonifiant, stimulant, immunostimulant, cardiotonique, il améliore concentration et mémoire. Médicament de prévention par excellence pour résister aux stress.
GinsengSatureja montana L. et Satureja hortensis L.
La Sarriette (Satureja montana) ou « Plante du Bonheur », l'une des 5 herbes de Provence. Carvacrol et thymol anti-infectieux puissants, tonique physique et sexuel, digestif. Asthénies, infections digestives, urinaires, respiratoires.
SarrietteNotamment : Kolatier, Tribule, Maca, Grande Berce, Ginseng et Sarriette. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.
Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.
Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.
Une des plantes traditionnellement utilisées pour ce trouble est disponible en vrac dans notre boutique, avec sa posologie et ses précautions d'emploi.
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