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Hypertrophie prostatique : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Hypertrophie prostatique — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Ortie dioïque — L'Ortie dioïque (Urtica dioica), reminéralisante majeure exceptionnellement riche en silice, fer et chlorophylle.
  • Épilobe — L'Épilobe (Epilobium parviflorum), plante traditionnelle de l'hypertrophie bénigne de la prostate.
  • Sabal — Le Sabal (Serenoa repens) ou Palmier de Floride est LA plante de référence de l'hypertrophie bénigne de la prostate.
  • Lin — Le Lin (Linum usitatissimum) — la source la plus riche de lignanes phyto-oestrogènes (SDG) du règne végétal.
  • Ortie brûlante — L'Ortie brûlante (Urtica urens) ou Petite ortie, version « grièche » de l'ortie dioïque.
  • Courge — Les graines de Courge (Cucurbita pepo) sont décongestionnantes prostatiques (delta-7-stérols) et anthelminthiques (cucurbitine).

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Urticaceae

Ortie dioïque

Urtica dioica L.

Parties aériennes, feuilles, racines (action différente)

L'Ortie dioïque (Urtica dioica), reminéralisante majeure exceptionnellement riche en silice, fer et chlorophylle. Asthénies, anémies, rhumatismes. Les racines décongestionnent la prostate (HBP). Soin capillaire de référence (chute, pellicules).

Ortie dioïque
Onagraceae

Épilobe

Epilobium parviflorum Schreb.

Parties aériennes

L'Épilobe (Epilobium parviflorum), plante traditionnelle de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Oenothéines anti-5α-réductase et anti-aromatase. Troubles mictionnels masculins. Popularisée par Maria Treben en synergie avec le Sabal.

Épilobe
Arecaceae

Sabal

Serenoa repens Bartram (syn. Sabal serrulata Michx.)

Fruits (baies à odeur forte, désagréable)

Le Sabal (Serenoa repens) ou Palmier de Floride est LA plante de référence de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Anti-androgène (inhibe la 5α-réductase), anti-inflammatoire et pro-apoptotique sur l'adénome. Efficacité validée, sans dysfonction sexuelle.

Sabal
Linaceae

Lin

Linum usitatissimum L.

Graines (à saveur douce, huileuse, mucilagineuse)

Le Lin (Linum usitatissimum) — la source la plus riche de lignanes phyto-oestrogènes (SDG) du règne végétal. Laxatif doux, émollient, anti-cholestérol, soulage la ménopause et prévient les cancers hormono-dépendants. Huile riche en oméga-3.

Lin
Urticaceae

Ortie brûlante

Urtica urens L.

Partie aérienne, feuille (racine également)

L'Ortie brûlante (Urtica urens) ou Petite ortie, version « grièche » de l'ortie dioïque. Mêmes propriétés : reminéralisante (fer, silice), anti-anémique, anti-inflammatoire, anti-allergique. Racine prostatique. Asthénies, anémies, rhumatismes, allergies, prostate.

Ortie brûlante
Cucurbitaceae

Courge

Cucurbita pepo L.

Graines oléagineuses (et huile de pépins de courge)

Les graines de Courge (Cucurbita pepo) sont décongestionnantes prostatiques (delta-7-stérols) et anthelminthiques (cucurbitine). Référence de l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) — améliore le jet urinaire. Aussi taenifuge et laxatif doux.

Courge

Questions fréquentes

Quelles plantes pour hypertrophie prostatique ?

Notamment : Ortie dioïque, Épilobe, Sabal, Lin, Ortie brûlante et Courge. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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