Inflammation & Douleurs

Hyperuricémie : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Hyperuricémie — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Cassis — Le cassis (Ribes nigrum) est un arbrisseau originaire d'Europe du Nord dont les feuilles, fruits et bourgeons possèdent de remarquables propriétés anti-inflammatoires…
  • Fraisier — Plante herbacée de la famille des Rosacées, le fraisier des bois (Fragaria vesca) est traditionnellement utilisé pour ses propriétés astringentes et diurétiques,…
  • Peuplier — Le Peuplier noir (Populus nigra) est un grand arbre médicinal de la famille des Salicaceae, reconnu depuis l'Antiquité pour ses propriétés anti-inflammatoires,…
  • Paliure — Le Paliure, aussi appelé Épine du Christ, est un arbrisseau méditerranéen reconnu pour son activité diurétique exceptionnelle favorisant l'élimination de l'acide urique.
  • Piloselle — La piloselle est une plante médicinale à action diurétique puissante, traditionnellement utilisée pour favoriser l'élimination rénale et lutter contre la rétention d'eau.
  • Gui — Le Gui (Viscum album), plante sacrée des Druides, est un hémiparasite hypotenseur régulateur et immuno-modulateur.
  • Frêne — Le Frêne est un grand arbre majestueux reconnu comme l'un des meilleurs diurétiques naturels de la phytothérapie traditionnelle.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Grossulariaceae

Cassis

Ribes nigrum L.

Feuilles, fruits, bourgeons

Le cassis (Ribes nigrum) est un arbrisseau originaire d'Europe du Nord dont les feuilles, fruits et bourgeons possèdent de remarquables propriétés anti-inflammatoires et circulatoires. Véritable « cortisone naturelle », il est particulièrement prisé pour soulager les douleurs articulaires et améliorer la circulation veineuse.

Cassis
Rosaceae

Fraisier

Fragaria vesca L.

Feuilles (saveur amère, astringente et légèrement mucilagineuse) et parfois rhizomes (plus riches en tanins, 10%)

Plante herbacée de la famille des Rosacées, le fraisier des bois (Fragaria vesca) est traditionnellement utilisé pour ses propriétés astringentes et diurétiques, notamment dans les troubles digestifs légers et les affections urinaires.

Fraisier
Salicaceae

Peuplier

Populus nigra L.

Feuilles, bourgeons, bois

Le Peuplier noir (Populus nigra) est un grand arbre médicinal de la famille des Salicaceae, reconnu depuis l'Antiquité pour ses propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et expectorantes, particulièrement utile dans les affections rhumatismales et respiratoires.

Peuplier
Rhamnaceae

Paliure

Paliurus aculeatus Lamk. (Paliurus spina christi)

Fruits

Le Paliure, aussi appelé Épine du Christ, est un arbrisseau méditerranéen reconnu pour son activité diurétique exceptionnelle favorisant l'élimination de l'acide urique. Ses fruits sont traditionnellement utilisés dans le traitement de la goutte, de l'arthrose et pour la protection cardiovasculaire.

Paliure
Asteraceae

Piloselle

Hieracium pilosella L.

Plante entière

La piloselle est une plante médicinale à action diurétique puissante, traditionnellement utilisée pour favoriser l'élimination rénale et lutter contre la rétention d'eau. Elle présente également des propriétés hypocholestérolémiantes et astringentes intéressantes en cas de surcharges métaboliques.

Piloselle
Viscaceae

Gui

Viscum album L.

Feuilles à odeur nauséabonde à l'état frais, saveur amère et âpre

Le Gui (Viscum album), plante sacrée des Druides, est un hémiparasite hypotenseur régulateur et immuno-modulateur. Utilisé en médecine anthroposophique pour ses propriétés anti-tumorales (préparations injectables). Précieux dans l'hypertension et le métabolisme.

Gui
Oleaceae

Frêne

Fraxinus excelsior L.

Feuilles (ramassées en été), écorce, bourgeons (en gemmothérapie)

Le Frêne est un grand arbre majestueux reconnu comme l'un des meilleurs diurétiques naturels de la phytothérapie traditionnelle. Ses feuilles favorisent l'élimination de l'acide urique et soulagent efficacement les douleurs articulaires.

Frêne

Questions fréquentes

Quelles plantes pour hyperuricémie ?

Notamment : Cassis, Fraisier, Peuplier, Paliure, Piloselle et Gui. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

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