Peau & Cicatrisation

Irritations cutanées : quelles plantes en phytothérapie ?

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

En bref

Irritations cutanées — en phytothérapie, plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement associées à ce trouble, à choisir selon votre profil. Notamment :

  • Fraisier — Plante herbacée de la famille des Rosacées, le fraisier des bois (Fragaria vesca) est traditionnellement utilisé pour ses propriétés astringentes et diurétiques,…
  • Trèfle rouge — Le Trèfle rouge est une plante vivace reconnue pour ses vertus hormonales régulatrices grâce à ses isoflavones.
  • Millepertuis — Le millepertuis est LA plante de référence pour les dépressions légères à modérées, reconnue pour son efficacité cliniquement prouvée.
  • Plantain — Le plantain est une plante médicinale majeure pour traiter les allergies respiratoires et cutanées.
  • Tilleul — Le tilleul est un arbre emblématique de la phytothérapie européenne dont les deux parties principales utilisées offrent des bienfaits complémentaires : les fleurs…
  • Curcuma — Le curcuma est une épice médicinale millénaire reconnue pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et hépatoprotectrices.

La forme (infusion, teinture, gélule) et les associations se choisissent au cas par cas — c'est l'objet du bilan personnalisé.

Synthèse issue de nos 138 ouvrages de référence en phytothérapie.

Les plantes recommandées

Rosaceae

Fraisier

Fragaria vesca L.

Feuilles (saveur amère, astringente et légèrement mucilagineuse) et parfois rhizomes (plus riches en tanins, 10%)

Plante herbacée de la famille des Rosacées, le fraisier des bois (Fragaria vesca) est traditionnellement utilisé pour ses propriétés astringentes et diurétiques, notamment dans les troubles digestifs légers et les affections urinaires.

Fraisier
Fabaceae

Trèfle rouge

Trifolium pratense L.

Sommité fleurie

Le Trèfle rouge est une plante vivace reconnue pour ses vertus hormonales régulatrices grâce à ses isoflavones. Particulièrement efficace pour soulager les symptômes de la ménopause et améliorer la santé cutanée et respiratoire.

Trèfle rouge
Clusiaceae (Hypericaceae)

Millepertuis

Hypericum perforatum L.

Sommités fleuries récoltées en pleine floraison

Le millepertuis est LA plante de référence pour les dépressions légères à modérées, reconnue pour son efficacité cliniquement prouvée. Son huile rouge aux propriétés cicatrisantes et analgésiques est un remède traditionnel incontournable pour les brûlures, plaies et douleurs névralgiques.

Millepertuis
Plantaginaceae

Plantain

Plantago lanceolata L.

Feuilles

Le plantain est une plante médicinale majeure pour traiter les allergies respiratoires et cutanées. Reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, adoucissantes et bactéricides, il apaise efficacement les muqueuses irritées et soulage de nombreux troubles ORL et digestifs.

Plantain
Tiliaceae

Tilleul

Tilia cordata Mill. & Tilia platyphyllos Scop.

Aubier (écorce détachable avec le bois de l'année), inflorescences

Le tilleul est un arbre emblématique de la phytothérapie européenne dont les deux parties principales utilisées offrent des bienfaits complémentaires : les fleurs sont reconnues pour leurs vertus apaisantes et sédatives, tandis que l'aubier excelle dans le drainage hépatique et rénal.

Tilleul
Zingiberaceae

Curcuma

Curcuma longa L. (C. domestica Val)

Rhizome coupé et séché

Le curcuma est une épice médicinale millénaire reconnue pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et hépatoprotectrices. Véritable or végétal, il agit en profondeur sur les sphères digestive, hépatique et ostéo-articulaire tout en protégeant contre le vieillissement cellulaire.

Curcuma

Questions fréquentes

Quelles plantes pour irritations cutanées ?

Notamment : Fraisier, Trèfle rouge, Millepertuis, Plantain, Tilleul et Curcuma. Chacune a ses indications propres ; le choix dépend de votre situation.

Comment les prendre ?

Selon la plante : infusion, teinture-mère, gélule ou extrait. La forme et la posologie s'adaptent à chaque cas — le bilan précise laquelle privilégier et à quelle dose.

Faut-il un avis avant d'en prendre ?

Oui, en cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie : certaines plantes ont des interactions ou des contre-indications. Notre bilan en phytothérapie vous oriente en sécurité.

DISPONIBLE EN BOUTIQUE

Disponible en boutique

Une des plantes traditionnellement utilisées pour ce trouble est disponible en vrac dans notre boutique, avec sa posologie et ses précautions d'emploi.

Découvrir le produit →

Produit non disponible en boutique

Cette plante n'est pas encore disponible dans notre boutique. Vous produisez ou distribuez cette plante ?

Devenir partenaire

Un trouble qui revient trop souvent ?

Recevez un protocole personnalisé, élaboré à partir de 138 ouvrages de référence en phytothérapie et adapté à votre profil.

Faire mon bilan · 19,90 €
Peau & Cicatrisation