Inflammation & Douleurs

Inappétence

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

Les plantes recommandées

Menyanthaceae

Menyanthe

Menyanthes trifoliata L.

Feuille

Le Ményanthe (Menyanthes trifoliata) ou Trèfle d'eau, amer extrême des marais européens. Tonique immunostimulant et eupeptique historique du scorbut. Convalescences, inappétence, prise de poids, états grippaux, dyspepsies, dysménorrhées.

Menyanthe
Rubiaceae

Quinquina

Cinchona succirubra Pav. ex Klotzsch (syn. Cinchona pubescens Vahl.)

Écorce du tronc, des branches ou des racines

Le Quinquina (Cinchona succirubra), « Poudre des Jésuites » et écorce historique du paludisme. Quinine et quinidine : fébrifuge, anti-grippal, tonique amer eupeptique, anti-asthénique. Convalescences, états grippaux, inappétence, prise de poids.

Quinquina
Araceae

Acore

Acorus calamus L.

Rhizome (improprement appelé « racine »)

L'Acore (Acorus calamus, Jonc odorant) est une plante stomachique au rhizome très aromatique. Tonique amer, anti-spasmodique digestif et cicatrisant des muqueuses, particulièrement efficace dans les gastralgies à composante nerveuse et les ulcères gastro-duodénaux.

Acore
Fabaceae

Fénugrec

Trigonella foenum-graecum L.

Graines à odeur forte aromatique

Le Fénugrec (Trigonella foenum-graecum), graines des pharaons. Adjuvant majeur du diabète (4-hydroxy-isoleucine et galactomannanes), hypocholestérolémiant, tonique nutritif, galactogène. Inappétence, diabète, prise de poids, ulcères.

Fénugrec
Gentianaceae

Gentiane jaune

Gentiana lutea L.

Racine séchée et fragmentée (saveur sucrée puis amère intense et persistante)

La Gentiane jaune (Gentiana lutea) est le tonique amer de référence. Apéritive, eupeptique et cholagogue, elle stimule la digestion, combat l'asthénie et soutient la convalescence. Grande plante médicinale qui traverse les âges.

Gentiane jaune
Gentianaceae

Petite Centaurée

Centaurium erythraea Rafn.

Parties aériennes fleuries

La Petite Centaurée (Centaurium erythraea) ou « Herbe au Centaure », amer eupeptique des druides. Sécoiridoïdes très amers — tonique général, fortifiant, stimulant des sécrétions digestives et fébrifuge presque comparable au quinquina. Asthénies, anémies, dyspepsies, inappétence.

Petite Centaurée
Lauraceae

Cannelier de Chine

Cinnamomum aromaticum Nees.

Écorce (plus épaisse et plus astringente que celle de cannelle de Ceylan)

La Cannelle de Chine (Cinnamomum aromaticum) ou « Casse », épice millénaire de l'Empire du Milieu. Écorce riche en aldéhyde cinnamique — anti-infectieuse puissante, tonique anti-asthénique, digestive. Refroidissements, états grippaux, convalescences, troubles digestifs.

Cannelier de Chine
Piperaceae

Poivrier

Piper nigrum L.

Fruits globuleux (3 à 6 mm de diamètre, odeur aromatique piquante, saveur chaude)

Le Poivrier (Piper nigrum), l'une des plus anciennes épices au monde, est apéritif, eupeptique, anti-inflammatoire et hépato-protecteur. La pipérine renforce l'efficacité des autres principes actifs. En HE, prépare et réchauffe les muscles à l'effort.

Poivrier
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