Appareil respiratoire & ORL

Grippe

Voici les plantes que la tradition phytothérapique associe à ce trouble, avec leurs propriétés et leur usage.

Les plantes recommandées

Malpighiaceae

Acérola

Malpighia punicifolia L. (syn. Malpighia glabra L.)

Fruit (petite drupe rouge orangée, pulpe juteuse acidulée)

L'Acérola (Malpighia punicifolia) ou « Cerise des Barbades » est l'un des fruits les plus riches en vitamine C — 20 à 30 fois plus que l'orange. Référence des cures d'hiver, du renforcement immunitaire, des convalescences et des asthénies. Anti-oxydant majeur.

Acérola
Boraginaceae

Bourrache

Borago officinalis L.

Sommités fleuries (fleurs et feuilles)

La bourrache est une plante médicinale aux fleurs bleues caractéristiques, reconnue pour ses propriétés sudorifiques, diurétiques et émollientes. Traditionnellement utilisée dans les affections respiratoires fébriles et les inflammations urinaires, elle favorise l'élimination des toxines.

Bourrache
Rosaceae

Griottier

Prunus cerasus L.

Pédoncules des fruits (queues de cerise)

Le Griottier, ou Cerisier aigre, est traditionnellement utilisé pour ses pédoncules aux propriétés diurétiques reconnues. Plante de la médecine populaire, il favorise l'élimination urinaire dans les cystites et la rétention d'eau.

Griottier
Asteraceae

Eupatoire

Eupatorium cannabinum L.

Parties aériennes feuillées et racine

L'Eupatoire (Eupatorium cannabinum, Chanvre d'eau) est une plante hépatique traditionnelle et immuno-stimulante. Cholérétique, hépato-protectrice, anti-infectieuse — précieuse en prévention grippale et accompagnement des convalescences.

Eupatoire
Araliaceae

Éleuthérocoque

Eleutherococcus senticosus

Racines

L'éleuthérocoque, aussi appelé ginseng sibérien, est un adaptogène majeur qui renforce la résistance de l'organisme face au stress physique et mental. Plante de choix pour les sportifs et étudiants, elle améliore les performances, soutient l'immunité et aide à prévenir l'épuisement nerveux.

Éleuthérocoque
Pinaceae

Pin sylvestre

Pinus sylvestris L.

Bourgeons (récoltés au printemps, vendus sous le nom de bourgeon de sapin)

Le Pin sylvestre est un grand conifère emblématique des forêts montagnardes européennes, utilisé depuis l'Antiquité comme désinfectant des bronches. Ses bourgeons, riches en résine et en vitamine C, sont réputés pour leurs vertus antiseptiques, expectorantes et tonifiantes.

Pin sylvestre
Caprifoliaceae

Sureau

Sambucus nigra L.

Fleurs, fruits (baies), écorce et feuilles

Le sureau noir (Sambucus nigra) est un arbuste européen traditionnel dont les fleurs sudorifiques et antivirales sont prisées contre les refroidissements hivernaux, tandis que ses baies riches en antioxydants soutiennent l'immunité et le transit.

Sureau
Tiliaceae

Tilleul

Tilia cordata Mill. & Tilia platyphyllos Scop.

Aubier (écorce détachable avec le bois de l'année), inflorescences

Le tilleul est un arbre emblématique de la phytothérapie européenne dont les deux parties principales utilisées offrent des bienfaits complémentaires : les fleurs sont reconnues pour leurs vertus apaisantes et sédatives, tandis que l'aubier excelle dans le drainage hépatique et rénal.

Tilleul
Lauraceae

Cannelier de Ceylan

Cinnamomum verum J. Presl.

Écorce (à saveur douce et parfumée — cannelle)

Le Cannelier de Ceylan (Cinnamomum verum) — épice médicinale majeure. Anti-bactérien et anti-fongique puissant (aldéhyde cinnamique), tonique digestif, et surtout potentialisateur d'insuline (catéchines) : référence du diabète de type 2 et du syndrome métabolique.

Cannelier de Ceylan
Asteraceae

Échinacée

Echinacea angustifolia DC., Echinacea purpurea (L.) Moench, Echinacea pallida (Nutt.) Nutt.

Racines et parties aériennes

L'échinacée est une plante médicinale majeure pour stimuler les défenses immunitaires, particulièrement utilisée dans la prévention et le traitement des infections respiratoires hivernales. Originaire d'Amérique du Nord, elle est reconnue pour ses propriétés immunomodulatrices et anti-infectieuses.

Échinacée
Lamiaceae

Origan

Origanum vulgare L.

Feuilles et fleurs

L'origan est une plante aromatique vivace de la famille des Lamiacées, reconnue pour ses propriétés digestives, respiratoires et anti-infectieuses. Utilisée traditionnellement en tisane ou en usage externe, elle soulage les troubles digestifs, les affections bronchiques et les inflammations.

Origan
DISPONIBLE EN BOUTIQUE

Ce syndrome a une solution naturelle

Nous avons sélectionné pour vous le produit phytothérapeutique adapté à ce syndrome, formulé par notre herboriste partenaire.

Découvrir le produit →

Produit non disponible en boutique

Cette plante n'est pas encore disponible dans notre boutique. Vous produisez ou distribuez cette plante ?

Devenir partenaire

Un trouble qui revient trop souvent ?

Recevez un protocole personnalisé, établi par un phytothérapeute, adapté à votre situation.

Faire mon bilan · 19,90 €
Appareil respiratoire & ORL